在日常生活中，黑眼圈几乎每个人都遭遇过。尽管黑眼圈非常普通，却是我们生活方式不够健康的一个明显标志。那么长期的黑眼圈容易得什么病呢?下面随着小编一起来了解一下吧。

长期黑眼圈易得的3种病

经常性的睡眠不足、吸烟饮酒过量、性生活不节制等一些不健康的生活方式，都会使人出现黑眼圈，按照中医的观点，如果人出现了黑眼圈，就说明体内的营养消耗过多，而补充不足，已经出现了肾气虚损的征兆。

事实上，黑眼圈不仅是不健康生活方式的结果，而且也预示着人体免疫力的下降，同时，还可能是一些疾病的发病端倪。如果经常出现黑眼圈现象，应该格外警惕三种病症的发作。

1.肾病。各种肾病例如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在病人的黑眼圈上，与之同时，高血压、糖尿病等疾病，表面来看跟肾脏关系并不大，但是由于这些疾病也可能引起肾功能的衰竭而导致患者出现黑眼圈症状。

2.心脏病。如果患者出现黑眼圈现象，并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感，那么就必须及时赶往医院找心血管医生就诊，并进行全面的心电图检查及化验，观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大等症。

3.肝脏疾病。根据医学专家统计，大约有五分之一的肝病患者会出现人体暴露部位，例如面部和眼眶周围出现色素沉着，表现出“黑眼圈”的症状。尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈往往也会长期存在。因此，常有黑眼圈也应警惕肝脏疾病。

对于女性而言，长期存在黑眼圈还有可能是痛经或者月经不调所引起的。我国传统医学认为，月经不调和痛经是因为气滞血淤、寒凝血淤引起的气血运行失常而致，黑眼圈正是气血运行失常在面部的表现。

消除黑眼圈的方法

1.涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

2.敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

3.热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

4.苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

5、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。