生活不仅能繁殖后代，更是表达感情，解决双方生理需求的一个重要方式，所以，提高性功能来得非常必要。所以，接下来，小编就和大家分享提高性功能的食疗方法，希望对各位有帮助!

提高性功能的食疗方法一：

取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮山药 10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉。或上药 配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。

或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，龙眼肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入。

狗肉--狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补作用。《本草纲目》载，狗肉有"安五脏，轻身益气，益脾和胃、滋补，壮气力，补五劳七伤，补血脉"等功效。

用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤，可治疗。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。

提高性功能的食疗方法二：

动物肾脏：猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气;猪肾咸平，助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

海参：补肾、益精、壮阳、疗萎。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海中含有丰富的精氨酸及锌，对壮阳都有很好食疗效果。

蜂蜜：有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

鸡蛋：含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。

海带：营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。食疗专家介绍：在寒冷的冬天，海带还有防寒壮阳的作用。

提高性功能的食疗方法三：

将人参切片或切断，放入壶中加入300g水，并用小火煮30~50分钟，时壶中水剩下150g左右最适宜。

加入蜂蜜20g，用汤勺调匀。

以上步骤完毕，人参蜜露可成。此为3天的量，应该分多次服用，特别是每日早晨空腹饮用，下午、晚上选择性服用。补气提神，精力昂扬。