橄榄球进攻技术教学视频

发布时间:2017-06-12 18:51

在非常注重技术的橄榄球比赛中,你知道进攻战术的技巧吗,有看过进攻技术的相关教学视频吗?下面小编给大家分享橄榄球进攻技术教学视频,谢谢阅览。

橄榄球进攻视频

橄榄球进攻介绍

1. 阻挡

阻挡对方防守队员拦截进攻方的持球队员。

保证进攻方在未受阻止的情况下展开进攻。

阻挡球员可以使用手臂和身体,但不能拉住对方防守队员,否则是犯规。

2. 接球

当接球手安全的接到球后,接球手必须立刻将球抱住防止防守队员的突袭。

当接球手在边线附近接球时,接球手必须尽量使其双脚或部分身体落在场内,否则接球将是无效的。

若接球手在接球后被对方防守队员撞出了边线(在接球手将会双脚或部分身体落在场内的情况下)此接球将为有效。

3. 跑动阻挡

当带球进攻球员在持球进攻时,跑动阻挡球员必须阻挡住对方防守队员,撕开对方防守。

4. 带球跑

带球跑球员必须以最快速度穿过对方防守,同时必须使用各种技巧躲开对方防守队员到达达阵区,他可以使用快速变向的技巧躲开对方防守队员。

5. 传球

在大多数比赛中通常由四分卫传球给接球手,传出的球必须带有规定的旋转,这样才能保证所传球的精确性,最糟糕的情况发生在,当接球手被对方两名或三名队员包围,因此所传出的球有可能被对方防守队员截取。

6. 接球

为了接到所传的球,接球手必须防止被对方防守队员围追堵截。因此接球手必须按照先前制定的传球或进攻路线跑动,从而在躲避对方防守球员的同时接到传球。

接球手必需在接球的同时保持躲避对方防守球员,当接球手安全的接到球后,接球手必需立刻将球抱住防止防守队员的突袭。

当接球手在边线附近接球(或触球)时,接球手必须尽量使其双脚或部分身体落在场内,否则接球将是无效的。

若接球手在接球后(落地前)被对方防守队员撞出了边线,(在接球手将会双脚或部分身体落在场内的情况下)此接球将记为有效。

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