吃红枣会长斑吗

发布时间:2017-05-04 16:33

红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。吃红枣会长斑吗?下面跟着小编来了解一下吧。

吃红枣不会长斑

吃红枣脸上是不会长斑的,红枣是补血祛斑的食物,红枣不仅有补血补铁,还有很好的美容护肤、养血美颜的功效。红枣中含有丰富的维生素和铁等矿物质,能促进造血,防治贫血,使肤色红润。加之红枣中丰富的维生素C、P和环-磷酸腺苷能促进皮肤细胞代谢,使皮肤白晰细腻,防止色素沉着,达到美白祛斑、护肤美颜效果。所以吃红枣是不会长斑的,并且长期食用红枣还可以起到改善肤色,美白淡斑的功效。

红枣的功效作用

枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

对病后体虚 的人也有良好的滋补作用。

枣所含的芦丁,能使血管软化,从而降低血压,对高血压病有防治功效。

抗过敏、除腥臭、怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

有很好的增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。

大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,还含有果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素。具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。

祛斑的五大误区

误区一:盲目祛斑

祛斑的最好时机是在色斑刚出现的时候,但很多人在开始时都不在意,以为不是什么大问题,随便买点祛斑美白的护肤品,或者吃点祛斑的东西,就觉得可以祛斑。但祛斑不是那么简单的事情,最好在医生或专业人员指导下准备祛斑,不要盲目祛斑,否则祛斑不成,反而使斑点越来越严重,到时候可就麻烦了。

误区二:祛斑不分肌肤

我们都知道皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤,每种肌肤的护理方法不一样,祛斑液是同样道理,要分不同肌肤进行不同祛斑方法,不要听说哪个朋友用了什么祛斑产品很有效就跑去买,要先了解你们的肤质和肌肤问题是否一样,如果不同就要针对具体问题来祛斑。

误区三:祛斑过于急躁

色斑雀斑都让我们感到困扰,所以总是很急躁想要祛斑恢复原来的白皙肌肤,很多商家捉住这种心理,打出什么见效快的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,表面上似乎很有效,但对皮肤的伤害也是很大的,自身免疫力会极大减弱,到头来反而得不偿失,所以还是祛斑还是要按部就班慢慢来。

误区之四:认为色斑不可治

很多人觉得色斑很难治,甚至不可治,因为试过很多祛斑方法和产品都没有效果,甚至去美容院也没有效。但美容医院专家表示,色斑并非不可治,只是要针对不同肤质根据色斑产生的不同原因,制定正确有效的祛斑方法,才能够准确祛斑。很多资深的祛斑达人在经历了漫长的祛斑之路后,已经对祛斑失去了信心。其实,色斑是可以治愈的,只要选择正规的美容医院,由专业的美容医生进行诊断与治疗。很多斑点的诞生都与我们的身体内部毒素、内分泌有关联,专家提倡 “内调外治”的祛斑理念,利用高科技激光、中医针、灸、spa排毒等方式综合治疗,以内养外,真正扫除斑点根源,治疗色斑不反弹。

误区之五:只顾“效果”不顾后果

不少患者对祛斑怀有一种急切的心情。总是希望一天两天就能让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情,使得不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑的方式,看起来好像立竿见影,其实皮肤表层遭到严重损害,自身免疫力减弱,经太阳一晒,容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的斑点类型,也为后期的祛斑治疗增添难度。

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