不孕不育食谱大全

发布时间:2017-03-20 13:18

不孕不育,除了先天型的,很多都是后天造成的。下面,小编为大家介绍一下不孕不育食谱,欢迎大家阅读。

不孕不育食谱一:萸肉羊肉粥

制作材料:

主料:粳米60克,羊肉(瘦)60克

辅料:山茱萸15克

调料:盐1克,大葱5克,姜5克

不孕不育食谱大全

做法:

1.将山茱萸、羊肉分别洗净后切细。

2.用沙锅煎山茱萸,取汁去渣,入羊肉、粳米同煮沸后,加入细盐、葱白段、姜片,煮为稀粥。

小帖士-健康提示:

1. 补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。

2. 适用于肾阳虚衰所致的阳痿遗精,早泄,女子不孕,腰膝冷痛,小便频数,夜间多尿以及平素体质羸弱,劳倦内伤,恶寒怕冷,四肢欠温,脾胃虚寒及老人阳虚便秘。

3. 萸肉羊肉粥属温热性药粥,适于冬季服食,以5-7天为1疗程。

4. 大便溏薄、性机能亢进者以及夏季不宜服用。

不孕不育食谱二:芋头煲白鹅肉

制作材料:

主料:鹅5000克

辅料:芋头500克,辣椒(红,尖)35克,豆豉50克,腐乳(红)50克

调料:大葱25克,姜15克,大蒜(白皮)15克,白砂糖20克,料酒35克,酱油100克,淀粉(玉米)20克,香油10克,蚝油10克,植物油15克,胡椒粉2克

做法:

1. 将鹅洗净抹干,用盐在鹅肚内抹匀;

2. 将豆豉、南乳、姜末、糖、酒、酱油等调料搅匀;

3. 放入鹅肚内,用细麻线密缝鹅肚,放在盘内;

4. 将盘移锅内蒸约90分钟,先将芋头取出;

5. 鹅肉再蒸30分钟取出,抹上酱油;

6. 加茶油10克,倒入蒸汁,约2杯,煮滚后将蚝油、酱油、生粉、麻油、胡椒粉等调料加入勾芡;

7. 食用时,取适量芋头及鹅肉,放入煲锅内,加适量水,小火煮滚;

8. 再加适量芡汁,煮滚后即成。

小帖士-健康提示:

1. 补虚益气,和胃生津;

2. 适用于慢性肾炎,月经不调,早泄,阳痿,性功能低下,不孕症,不育等症。

不孕不育食谱三:猪胰鸡蛋菠菜汤

制作材料:

主料:猪胰子200克

辅料:鸡蛋100克,菠菜75克

调料:盐3克,香油5克

做法:

1. 先将猪胰洗净,切片,用开水略焯一下备用;

2. 将菠菜去杂洗净,切段备用;

3. 鸡蛋打入碗内搅匀备用;

4. 在砂锅里加适量清水,放入猪胰片煮至熟透;

5. 放入鸡蛋和菠菜略煮,加盐和麻油调味即可。

不孕不育食谱四:苦瓜芡实羹

制作材料:

主料:苦瓜200克

辅料:芡实米15克

调料:冰糖30克

做法:

1. 将苦瓜捣烂取汁;

2. 芡实米磨粉;

3. 苦瓜汁加水适量煮沸;

4. 再加芡实粉、冰糖拌匀,稍煮即可食用。

小帖士-健康提示:

1. 滋阴壮阳,主治房事多造成的阴虚火旺。

2. 苦瓜寒苦,能清热解毒,芡实能补益脾胃、益肾固精,相佐能滋阴泻火,对阴虚火旺、性冲动时一触即泄、头昏耳鸣等效果较好。

不孕不育食谱大全的评论条评论