排毒对我们来说是很重要的，因为在日常如果不注意饮食就会在体内积留很多毒素，一定要及时排除体内哦。下面小编给大家介绍清肠排毒蔬菜汁，希望对你有用!

清肠排毒蔬菜汁

1、黄瓜汁：

在医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，其利尿功效名列前茅。

黄瓜汁在强健心脏和血管方面也有重要作用，黄瓜汁还可使神经系统镇静，并能增强记忆力。

此外，黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定功效。

2、番茄汁：

医学专家认为，每人每天吃上2个番茄，就可以满足体内一天维生素c的需求。

番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物;

另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于健康排毒，瘦身养颜。

3、圆白菜汁：

圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等，具有良好的功效。

另外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物;

另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于健康排毒，瘦身养颜。

4、胡萝卜汁：

每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。

哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人，经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状。

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物;

另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于健康排毒，瘦身养颜。

七天清肠排毒配方

第一步“清”清理脏器毒素，整理毒素帮助排毒:

服用肝脏清理胶丸(HepatoCleanse Capsules)，这种由特别的植物萃取和营养素组成的配方可以帮您维护肝功能的健康。肝脏是人体中主要的滤毒器官，它能把您从食物中吃入的或从环境中吸入的毒素过滤掉。

第二步“排”排除毒素：

服用由特殊植物提取物组合成的NutriClean排泄片(Release Tablets)，它可以清理肠胃、温和地加强肠壁的蠕动

第三步“护”护理及补充肠道益生菌，让肠道焕然一新：

服用NutriClean的纤维粉(FiberPower)。其实，纤维粉应该长期每天服用。味如橘汁/香子兰(vanilla)的纤维粉易溶於水，是由一组可溶和不可溶的纤维加上一些有益的微生物(probiotics)及利於消化的营养素组合而成。一单位服用量可提供15亿有益健康的微生物，这些微生物被证明能够减低对乳糖酶(lactose)的敏感度、帮助大便正常(防止拉稀和便秘)、减少口臭和提高免疫力。

成份说明

1)肝脏清理丸

奶蓟草(Milk Thistle)、 N-Acetyl-L-Cysteine、蒲公英根、蒜头、三楂果、五味子、迷迭香、绿茶叶、姜黄根。

2)排毒片(多采用中药及植物成份)

由能温和地帮助肠壁蠕动和清理消化道的天然植物萃取组成，含有如下主要成分：

黄芩、胡椒薄荷、药鼠李、大黄根、Buckthorn 树皮、龙胆根、茴芹籽、茴香籽、黑核桃树皮、俄勒冈州葡萄根和白毛茛被长期用来减轻便秘和促进人体的抗菌能力。

3)纤维粉(Fiber Power)

不但含有一组可溶和不可溶的的纤维素，而且含有有益的微生物及利於消化的营养素，其中的主要成分有：

L-Glutamine是一种安基酸，可为消化道提供能量。

NutriClean 纤维混合物由各种有利於心脏健康和增加肠壁蠕动的可溶性纤维成分组成，同时还含供结肠内的有益微生物食用的准微生物(prebiotics)。

有益微生物混合物提供15亿个有利用健康的微有机物，这些微生物能够减低对乳糖酶(lactose)的敏感度、帮助大便正常(防止拉稀和便秘)和提高免疫力。

服用方法：

晚上睡前，开始用清肝丸与排泄片(小袋子里的 4粒)。第二天早上，一杯暖的柠檬水，等十分钟后纤维粉一勺兼8安士冷水后饮用，可同时吃2粒排泄片(铝箔包装)，然后一个半小时后才吃早餐。或者可选择，早餐后两个小时才开始用纤维粉和排泄片。睡前还是吃袋装的 4粒。持续七天清肠，只能吃蔬菜、生菜，不能吃油，放一点盐，可以吃鸡蛋，喝花茶，一天只能最多3个苹果(水果)，不能让自己饿着，可以吃全麦面包。想减肥的朋友可以试试看这个，一周瘦6磅不是不可能的。特别注意这七天的饮食一定要忌口。

使用前一定要详细阅读产品使用说明，最好由有经验者讲解。7天清肠期间，注意补充足够的饮水量、蔬菜，最好每天至少散步30分钟。任何一个希望维护健康者，建议每3-6月使用一套。任何一个打算开始使用高级功效营养素产品、健身减肥者，建议首先使用这套七天清肠护肝产品，将会得到更好的效果。