夏天到了，不少人都感觉海沟隆不舒服，喉咙痛，这是怎么回事呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

夏天喉咙痛的原因：

全身病毒感染

全身病毒感染患者需要卧床休息，并服用阿司匹林或阿司匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转，请去医院就诊。

腮腺炎

腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同时感染其他腺体，从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。如果睾丸疼痛或肿胀，则可能是睾丸也已发炎。在这种情况下，可能需要使用抗炎药物。

咽炎或扁桃体炎

两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿司匹林或阿司匹林替代品解除症状，并避免吸烟和饮酒。如症状持续48小时以上，须去医院就诊，医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者，医生可能建议切除扁桃体。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是病毒侵犯唾液腺中的腮腺所引起的一种传染病。如果孩子在近3周内接触过本病的话，可能性就更大。需要到医院就诊。医生会要孩子留在家中并给他服用阿斯匹林代用品以减轻不适。7～10天即可恢复正常。给予大量冷饮料或冰淇淋可以消除喉咙痛。

感冒

感冒是鼻通道受病毒感染所引起的疾病，可以造成喉咙痛。感冒通常不会迅速痊愈，可以给孩子大量饮水，服用规定剂量的阿斯匹林代用品，以减轻孩子症状。治疗或不治疗都要1周左右才能恢复正常，如果孩子出现任何危险体征，就要到医院就诊。

喉咙发炎

喉咙发炎是轻度感染或局部刺激造成的，它可能是喉咙痛但不伴有其他症状的原因。给孩子饮用大量冷饮料和冰淇淋以减轻炎症，如有需要，按规定剂量给阿斯匹林代用品。40小时内症状如未见好转，或者有进一步发展，就要到医院就诊。

夏天喉咙痛吃什么?

【金橘】主要针对喉咙有异物感，并且轻微发痒疼痛

金橘可以连皮一起食用，而且味道甘香，连皮都不会有酸涩的味道。整个食用对喉咙痛非常有好处。尤其是金橘皮的营养丰富，富含维生素C和钙，有助于消除喉咙发炎。而金橘的果实就含有维生素A、B1、B2、C以及钙等。吃金橘除开生吃之外，还可以加入冰糖或者蜂蜜一起煎煮成汁，不仅味道清甜，而且有润喉的效果。

【梨子】主要针对发烧、喉咙痛

梨子是寒凉性的水果，而且含有丰富的水分，有助于帮助退烧、润喉、止痛，减轻其症状。人们常用梨子来煮汁，有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁经过冰冻，更加容易入口。但是对于发烧并且畏寒怕冷的人或者容易下痢的人，最好就是喝热的梨子汁。

【生姜】主要起到发汗、解热、保温、消炎化痰的作用

生姜自古以来都是人们食用和药用两方面的佳品，老姜的根茎部分也有药效，可以发汗、解热、保温、消炎、化痰等。而在吃的时候，可以尝试用姜汤加上陈皮来煎水，效果会更好。生姜和陈皮各取5克，砂糖少许，加上400克的水，最后煎剩下1/3的份量，饮用即可。在喝了之后立刻休息，效果加倍哦。适合由于上火引起的发烧、喉咙痛。

【石榴】主治喉咙痛

用石榴来煎水，也可以治疗喉咙痛。准备一个石榴，切成适合大小，和400克的水一起煮。沸腾之后，再煮30分钟左右，就可以取其汁来漱口服用。要注意，石榴最有药效的就是石榴皮，因此，也可以煎煮阴干后的石榴皮，效果更好。

石榴叶也可以做药使用，将手掌大的叶子加上400克的水，用小火煮成剩下一半，除去渣滓，可以当漱口药，效果也很好。

【甘草】主治喉咙痛

用甘草根来煎煮成汁饮用，对喉咙发炎以及疼痛都有改善的效果，对扁桃腺发炎或突然喉咙剧痛也有缓解的效果。用6克的甘草加上400克的水煎成半量，去渣取汁，分成3等份。每次食用的时候先取少量含在口中，先漱口，再慢慢地吞下去。

【橘梗】主治清喉化脓

橘梗具有消炎、化痰、排脓的效果。尤其是在夏天的时候，挖出橘梗的根，然后用水洗干净，经过风干之后，可以当做药物使用。但是橘梗药性很强，容易一喝就吐，因此，最好和甘草一起煮汁服用。

用3克的橘梗根加上2克的甘草，还有300克的水，煎到剩下半量，去渣取汁，喝时先漱口，再吞。

如何预防：

更换牙刷

牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。"当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷 上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。 就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。

喝茶

不要让自己受凉，多喝点热水

用野菊花陈皮和金银花泡茶，有清热解毒的功效，或含一点西瓜霜含片，有缓解作用。

少吃太咸的东西，刺激性食物不要常吃，如辣椒等。

垫高床头

睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食 道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。

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