导语：精神出轨和肉体出轨究竟有何区别，这是很多人都会讨论到的话题，两者虽然有很大联系，但也可从一些实质上来区分两者的严重性。下面就来详细谈一谈两者的区别。

什么是肉体出轨

肉体出轨也叫生理性出轨。大家应该都好理解，就是跟别人上床了。如果再更细的纠结一下的话，什么才算生理性出轨呢?是不是非要上床，或者正式做爱后才算呢?

严格意义上来看，有情侣之间才可以有的身体接触就能算，譬如虽然没有做爱，但是脱了衣服缠绵。又譬如说两个人之间的舌吻。这都是超越了普通朋友的身体接触，都应该算是生理性出轨。

很多男人的生理性出轨都是逢场作戏，譬如说嫖娼，去夜总会等等。是不是真的如他们说的那样，只是身体的放纵，而没有任何心理波动呢?

其 实不过是借口，任何生理出轨都带着少量的心理出轨。最简单来看，男人在发生关系的瞬间，整个心理对于那个女人是会产生好感的，这就是一瞬间的心理出轨。而 对于女人来说更是如此，几乎所有女人的身体出轨，都是在心理出轨之后的，说白了，女人是先爱上了对方，才会出轨的，一旦出轨，心就回不来了。

什么是精神出轨

精神出轨包括心理出轨和态度出轨，首先来讲讲心理出轨。

如果让人排序，身体出轨和精神出轨哪个更不可原谅，几乎毫无意外的。大部分男人觉得身体出轨不可原谅，而大部分女人觉得精神出轨不可原谅。什么是心理出轨?如果简单来讲，就是当一个人爱上了婚姻外的另个人，就算心理性出轨。而如果细究的话，可能会比较复杂。

我 们在漫长的人生里，虽然会和同一个人过完，但心总是难免会有放风的时候。再好的人，一年两年没问题，十年二十年里，难道就没有一个人会让你心动么?再纠结 一些说，你走在路上，难道不会为一个性感的女人或者帅气的男人而遐思一小会儿么?所以说，完全没有心理放风几乎是不可能的，这对于圣人都是不可能完成的任 务。重点就在于，遐思就只是遐思，不要有任何动作就好了。心理出轨的真正定义就很明白了，那就是当一个人对于婚姻外的人有遐思，爱上了对方，并且为此而努 力，这就是心理性出轨。

姑娘们要看明白咯，心理出轨的前提不止是想一想就好了，还需要有行动的。如果完全没有行动，就不要随便给别人判定罪责，有些事情，就是被你自己一步步给逼出轨的。

再来说说态度出轨。我把它称之为态度出轨。什么意思呢?就是一个人虽然还没有爱上对方，也没有身体的出轨，但是在他的态度上，已经不把自己的女朋友和老婆当成唯一了。说白了， 就是他给自己的心房开了一扇门，虽然还没有人从这扇门里进去，但他已经开门迎客，迟早都会有这一出。这种态度出轨的，包括了隐婚、地下恋、和女人暧昧、不 拒绝追求者等等。隐婚和地下恋是最明显，不想告诉别人，自己的感情经历，就是要留出机会更更多的人，这种态度本身就是有问题。而暧昧呢，已经和出轨只有一 步之遥，稍微再发展一下，可能就无法收拾。后让人叫屈的是不拒绝追求者这一项。有很多人都不懂如何拒绝追求者，甚至都觉得，对方有追求自己的权力。但实际 上，一个有恋情或者有婚姻的人，是没有资格被人追求的。如果只是人家死缠烂打，那还情有可原。但许多人，却还会去和追求者吃饭，去和追求者看电影，这是什 么行为?是开门揖盗的行为。

如果你真的不希望被追求，有几百种方法可以拒绝人。没有那么实实在在的拒绝，甚至还惦记着跟人出去约会，无非是没有那么想拒绝而已。这就是态度出轨，也就是出轨预备时。