头发出油出得很厉害，可能是自身体质的问题，也可能是洗头发的方式不对，下面我们来了解一下头发出油很厉害的解决方法吧，希望能够帮助到你。

头发出油厉害怎么办

1：如何挑选洗发水

现在的洗发水也如护肤品一样类型繁多，针对不同的头皮、头发问题都有相对应的洗发产品。如果你是大油头再去使用超级滋养型的洗发乳，那就难怪洗了也跟没洗一样。头皮就像是土地，只有土地肥沃才能养育出健康的秀发，所以一定要选对洗发产品。

2：洗发水该如何使用

很多人都喜欢将洗发产品直接倒在头皮上然后一顿狂搓，其实洗发水不能直接涂抹到头发上洗，而是在掌心打泡后再上头揉按搓洗。另外不能让洗发水停留在头发太长时间，一般控制在10分钟以内，因为洗发水成分中含有硅油，(硅油有很多种，如：聚二甲基硅氧烷)，会令头发顺滑，但容易造成油脂沉淀在头皮，影响头部皮肤呼吸，造成毛囊坏死，脱发，还会给人洗不干净的感觉。

3：正确的洗发步骤

Step1. 洗头前先将头发梳顺。用大齿的梳子把头发的凌乱处和打结处梳顺。可以先从头发的末端梳起，然后到发根，直到可以很顺利地从发根梳到发尾。

Step2.梳完发后，再用温水冲洗头发，让头发和头皮充分湿润，让污垢和发用定型剂等溶解于水中。

Step3.将洗发水倒在掌心后均匀地涂抹到头发上，可加入少许的温水，揉搓至产生丰富的泡沫为止。用手指腹轻轻按摩.待全部揉搓完毕后用清水冲洗干净。

Step4.取护发膜倒人掌心再均匀地涂抹在头发上。首先从发梢开始用手指夹住头发轻轻按摩均匀，这类润发产品不被推荐用于头皮上，然后再慢慢涂抹至整个发部，可以稍微等待一段时间再进行冲洗。

Step5.用毛巾将头发轻轻擦至半干，千万不要用毛巾使劲摩擦头发，以避免引起头发表面的毛鳞片受损。然后再用干毛巾把头发包好，两手压紧毛巾，将头发上的多余水分吸收干净。

Step6.此时，你也可以用吹风机将头发吹干。在用手梳理头发的同时利用吹风机的1风使头发与空气充分接触，头发表面的多余水分就会蒸发掉，并且要将风从发根部开始吹人，最后再吹干发梢。

4：使用无硅油洗发水