书是人类进步的阶梯,现代随着思想觉悟的提高,人们很注重阅读。那么在我们平时看书时用什么台灯好呢,什么台灯能够保护我们的眼睛呢?今天小编就来为大家总结一下如何选择看书阅读时的台灯。

书写台灯的光源一般有四大类:白炽灯、卤钨灯、荧光灯和LED

四类光源各有利弊,不同的人可能喜欢不同光源的光色和亮度,应因人而宜。为了能将大部份的光线投射到桌面,书写台灯的光源安装位置通常是水平或向下。小编推荐:对青少年学生来说,还要注意写字、阅读距离不小于30厘米;台灯不宜太亮,用普通灯泡15瓦合适,用三基色节能灯3瓦合适。

看书写字时合适的光线为自然光线

自然光线有两种,一种叫散射光线,适合于看书写字,因为光线照得均匀、柔和,眼睛不容易疲劳。另一种叫直射光线,光线强烈、耀眼,不适合看书写字。一般白天看书,多采用自然散射光线,桌子应放在室内采光好的地方,并打开窗帘,使桌面上有足够的光照度。但不要使太阳光直射到桌面上。晚间,家庭里多采用人工照明,就是普通钨丝灯泡、日光灯、蜡烛、油灯等。一般的电灯、日光灯虽然没有自然光线好,但是,它可以根据工作、学习的需要,随意调整光线的强度和方向。灯光的强度,一般台灯普通钨丝灯泡需25瓦,日光灯管需要8瓦,12平方米左右的房间吊灯需要20～40瓦。

看书时要注意灯与书本的距离。

比如使用较大瓦数的日光灯,如果悬挂过高,桌面上的光照度同样达不到要求,反之,安装一瓦数低的台灯。按照这个标准,用25瓦搓搓有余了,可是因为我们都习惯了显示屏比较强的光线所以你会觉得暗,其实给孩子略暗些反而是保护孩子的眼睛,要让孩子觉得光线柔和不刺眼为度,目前我们家都是用25瓦磨砂的。还有一点你要注意台灯不能太高,一半阅读写字距离是30公分,台灯在40公分左右就可以了,防止太高了,灯光直射进孩子眼睛,真得会损伤视网膜的,你得每天开灯前蹲下以孩子的身高来感觉下,是否刺眼或者反光。

以上就是小编为大家总结的关于看书时用什么台灯好的一些相关知识,希望您能够采纳。