风热感冒饮食注意什么

发布时间:2016-12-11 16:09

风热感冒一般表现为口干、喉咙痛、大便干、舌苔发黄、舌头发红,痰等分泌物也会比较黄。

凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。

下面小编重点为您介绍###风热感冒不能吃什么。

1、羊肉:羊肉为温补性食物,风热感冒之人切勿服食。

2、狗肉:狗肉性温,为温补助阳食物,风热感冒发热咳嗽痰多之人,自当忌食。

3、鸡肉:鸡肉甘温补益之物,感冒期间忌食补品,以防闭门留寇。

4、海参:海参性温味咸,能滋阴益精养血,无论风寒感冒或是风热感冒期间,皆当忌之。

5、胡椒:胡椒性热,味辛,凡热病,包括风热感冒发烧者,食之益增其疾,切忌食用。

6、荔枝:荔枝性温,味甘酸,多食则发热,故风热感冒发烧者切忌食用。

7、桂圆:桂圆性温,味甘,有温补气血的作用,故风热感冒者切忌食之。

8、樱桃:樱桃性温味甘,有益气作用,有寒热病人不可食。

9、大枣:大枣性温味甘,能补气养血,但易助痰湿,敛外邪,故风热感冒者忌食之。

得了风热感冒后有禁忌:要忌助火的食物。尤其小儿风热感冒后,饮食上不能大鱼大肉、辛辣刺激。需尽量吃清淡的食物,尽量不要给肠胃添加负担。应该食用一些凉性的食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、梨等。

风热感冒饮食注意什么

风热感冒吃什么好?

对于风热感冒,可适当吃点白菊花、地瓜、梨、百合等。白菊花有疏风、清热、解毒功效,可用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。地瓜可生吃或煮食,最宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

梨子能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时食用。对于风热感冒咳嗽者,可用生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖炖水服。

板蓝根也不能包治风热感冒

中药板蓝根冲剂是人们感冒时的常用药,并且很多人还经常将板蓝根作为感冒预防药服用。其实,这里也有误区。

板蓝根味苦性寒,有清热解毒,凉血利咽的功效,并有抑制病菌及病毒的作用,它能够提高人体的免疫功能和抗血小板聚集,对于治疗上呼吸道感染及咽喉肿痛等确实有较好疗效。但板蓝根同样也易伤脾胃,所以中医认为属于脾胃虚寒体质的人最不适宜服用板蓝根。

对于任何一种疾病,无论预防还是治疗都要讲究辨证,切不可盲目服用药物,否则会适得其反。服用板蓝根等中药时,要依据不同的感冒疾病征候和患者不同的身体状况进行选用。

同样患风热感冒,不同患者也存在夹湿、内热等个体差异,用药需要区别对待,对症下药。板蓝根药性寒凉,对于风热夹湿感冒患者就不太适宜,久服容易伤及脾胃。尤其是小孩,脾胃功能尚未健全,多服板蓝根,更容易引起消化不良等症状。

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