肉苁蓉是一种名贵的中药，具有很高的药用价值和食疗功效。肉苁蓉有哪些不同的食疗方法?食用肉苁蓉的禁忌是什么?下面由小编为大家讲解下肉苁蓉的食疗与禁忌吧。

肉苁蓉的食疗方法

1.核桃肉、肉苁蓉、炒白术各10g，川大黄5g 。将上料全部掰成小块，放入保温瓶内，加滚开水约1500毫升，盖紧瓶口浸泡3小时后饮用。倒茶时用纱布缠紧瓶口，以防药渣倾出。每日饮500毫升，分两次空腹饮用。每剂服用3日，持续至便秘消失。

功效：温补脾肾、润肠通便。

2.肉苁蓉二斤，酒浸三日，细切，焙干，捣罗为末，分一半，醇酒煮作膏，和一半入臼中，捣丸如梧桐子大。每服二十丸，加至三十丸，温酒或米饮下，空心食前。

功效：治下部虚损，腹内疼痛，不喜饮食，平补。

3.肉苁蓉(酒浸一宿，刮去皱皮，炙干)、蛇床子、远志(去心)、五味子、防风(去芦头)、附子(炮裂，去皮、脐)、菟丝子(酒浸三日，曝干，别捣为末)、巴戟、杜仲(去粗皮，炙微黄，锉)各一两。上药捣罗为末，炼蜜和丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下二十丸，盐汤下亦得，渐加至四十丸为度。

功效：治虚损，暖下元，益精髓，利腰膝。

4.肉苁蓉15克，火麻仁12克，炒枳壳9克，升麻3克，瓜蒌仁15克，郁李仁6克，怀牛膝12克。以上七味共煎，50分钟后取汤温服，每日一剂，两煎两服。

功效：理气宽肠去浊，补肾降火，滋阴润肠通便。

5.肉苁蓉(酒浸，焙)二两，沉香(别研)一两。上为细末，用麻子仁汁打糊为丸，如梧桐子大。每服七十丸，空心用米饮送下。

功效：治发汗利小便亡津液，大腑秘结，老人、虚人皆可服。

6.大肉苁蓉三两，白酒浸，洗去鳞甲，切片，白汤三碗，煎一碗，顿服。

功效：治高年血液枯槁，大便燥结，胸中作闷。

家庭自制参芪酒 取西洋参、黄芪、肉苁蓉、枸杞子、何首乌、佛手、合欢皮各9克，放入高度纯粮白酒500克内，浸泡2个月，每次饮用5～10毫升日饮3次。

功效：有补益强壮、抗老驻颜、增强体力、增进饮食、改善睡眠的功效。

食用肉苁蓉的禁忌

1、月经期间不要食用

肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。

2、阴虚火旺的人不能食用

因为，阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴虚不能制阳，虚阳上亢所致。阴虚火旺，较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。

3、未满18周岁的朋友不要食用

肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段，未完全成熟，这个时候食用肉苁蓉，对身体各方面发展有一定的影响。

4、肉苁蓉忌金属类物品

肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的，因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。