玉米骨汤的可口做法

发布时间:2017-01-05 12:12

玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。平时生活中你会做玉米骨汤吗?今天,小编为大家推荐玉米骨汤的可口做法。

玉米骨汤的可口做法

玉米骨汤——松茸菌玉米大骨汤的做法

材料

大骨,松茸菌,玉米,盐

做法

1.大骨是卤肘子时弄下来的,拿来煲汤正好,不浪费

2.全部放到高压锅里

3.一次性加足水,上气后转小火30分钟

4.喝之前根据个人的口味调入食盐

玉米骨汤——胡萝卜玉米猪骨汤的做法

材料

胡萝卜1根、玉米1根、筒骨500g、姜3片、汤料(根据要煲的汤以及个人喜好选择适合的汤料)

做法

1、用小刀把胡萝卜和玉米切成您想要的形状,我这次做的是“LOVE”。

2、把准备好的食材(胡萝卜、玉米、排骨)和汤料放进锅里,加适量的水。

3、我用的是瓦煲,大火烧开转小火,煲1.5小时。

4、开锅后放盐和调味料即可。

玉米骨汤——玉米红萝卜竹蔗猪骨汤的做法

材料

猪蔗渣骨, 红萝卜、玉米,竹蔗,马蹄,无花果,金丝蜜枣

做法

1、玉米去叶留须,洗净后掰开几段。

2、红萝卜去皮洗净切成条。

3、竹蔗洗净破开。

4、马蹄去皮洗净,无花果几颗、金丝蜜枣一颗洗净备用。

5、先将猪骨飞水,然后将所有材料放一起煲两个小时后放盐调味即可饮用。

玉米骨汤——芋仔玉米猪骨汤的做法

材料

猪骨2块,玉米2根,芋仔8个

做法

1.猪骨飞水,玉米和芋头洗净,芋头去皮

2.另起一锅把猪骨, 玉米, 芋头放入,再放点黄酒,葱结和姜块,还可以加几颗红枣,几根党参

3.大火烧开后加几滴醋,让猪骨里的蛋白质更好的溶到汤里, 小火炖至猪骨和芋艿酥烂即可加盐调味出锅了

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