职业生涯规划能体现出每个人存在的价值。那你知道职业生涯规划书该怎么写吗?下面是小编整理的优秀个人职业生涯规划书，以供大家参考借鉴。

优秀个人职业生涯规划书(一)

一、前言

以前的我，对职业规划没什么概念，因为“计划永远赶不上变化”，与其花时间去规划今后的人生，还不如把时间花在现在正在奋斗的事情上。可是，在学了《大学生职业生涯规划》这门课程之后，才发现之前的认识都是错误的，必要的规划可以给人一个方向，一个目标，而不是站在原地迷茫，不知所措，提前有所规划能让自己的在今后的道路上少走弯路。

职业生涯规划能够使自己更好地了解自身的优势及缺陷，使自己有针对性地学习、提高，有助于帮助自己确定职业发展目标。通过自我分析，认识自己，了解自己，评估自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标，使我们在这个竞争激烈的社会不断提升自我，完善自我。

二、自我剖析

1.性格

乐观，开朗，自信，正直，善良。有责任心，踏实，肯吃苦。易接触，善交谈，喜欢结交朋友。

2.兴趣

喜欢绘画、摄影摄像、平面设计。此外，还喜欢运动、听音乐、看电影。心中的偶像：梵高、宫崎骏。

3.优点

有自知之明。稳重，接受新事物的能力和适应力比较强，并能及时面对生活中的一切困难。

4.缺点

有时缺乏一定的自控力，太过于理想化，甚至有点好高骛远，有时比较固执。

5.综合解析

小时候，在邻里和老师眼里，我是一个懂事听话的孩子，做事总是那么认真、执着。高中时，不顾家人的反对，根据自己的爱好——画画，我毅然选择了学习美术，选择了吉林动画学院。我活泼好动，喜欢挑战，对生活、学习和工作充满热情，有着强烈进取心和较强的自学习能力。我现在正在努力学习Photoshop、AE、Combution、网络技术等专业技能。还参加了课外兴趣小组——影视后期制作、网页设计。在互联网有自己的博客。在刻苦学习专业知识的同时，我积极参加学生会工作。担任网络部的工作，丰富了同学们的精神生活，加深了同学之间的友谊，也锻炼了我的组织能力和工作能力。

6.我的职业性格(霍兰德职业倾向测验量表仅做参考)

我的霍兰德职业代码 SEA ( 社会 企业 艺术)

7.我的职业兴趣

影像制作人员;平面设计人员。

三、行业分析

1.行业简析

近年来，随着经济全球化不断发展， 必然带来文化全球化的推进，当前， 经济与文化的结合紧密的程度，已超过了历史任何一个时期，文化已成为经济竞争的最高形式。

从2006年10月到2007年4月，在短短不到6个月的时间里涌现出了300多家新兴数字影视制作公司。当金融危机席卷全球各个经济领域的时候，电影产业却迎来温暖的春天。当下诸多传统电视台、影视公司、大型网站都在向数字影视产业靠拢，大量招募专业影视人才，随着今年全国15个地区动漫产业基地陆续建设完成，产业人才缺口达60万，待遇可想而知。 数据调查显示：应届生在影视行业的平均薪资为4000-8000，远远高过其他行业。而在半年后平均薪资高达6000-10000。拿应届生刚入职的薪资来说，编导、策划的薪资一般在4000-6000左右，摄像灯光的薪资在5000-12000左右，影视后期制作的薪资在5500-15000左右。

2.社会对所需人才的要求

首先要具备专业基本能力： 如掌握影视后期制作流程环节所需基础理论知识，具备影视后期制作的专业基础技能，熟练掌握影视后期制作中软件工具的操作与应用。其次要具备专业核心能力：如熟悉影视后期制作的各个生产环节，具备影视后期制作的核心能力。包括：影视特效与合成、数字视觉设计、影视镜头语言表现、影视剪辑、三维特效制作、影视包装设计与制作能力等。

3.学校环境分析

a.就读学校环境

吉林动画学院是全国第一所专业动画高校、目前全国惟一一所独立设置的动画学院、也同时是我国目前动画高等教育领域内唯一的一所拥有国家动画教学研究基地和国家动画产业基地和吉林省原创动漫游戏产业园的特色鲜明的专业型高等院校，在我国动漫高等教育领域处于领先水平。她的前身——吉林艺术学院动画学院，是2000年6月由吉林省教育实业集团股份有限公司投资，与吉林艺术学院合作创建的新制二级学院。不久前，学院被国家教育部批准为独立设置的本科层次民办省属普通高等院校，属于省属普通高校系列(艺术类).成为全国320多家独立学院中首批被教育部批准转设的院校，也是全国1000多所本科普通高校中唯一一所独立设置的动画学院。

b.所学专业——影视后期

影视后期制作就是对拍摄完的影片或者软件做的动画，做后期的处理，使其形成完整的影片，加特效，加文字，并且为影片制作声音等等。后期软件具体可以分为平面软件、合成软件、非线性编辑软件、三维软件。后期软件有很多，就单纯的非线性编辑软件就有很多种。应用情况主要是取决于用的是什么采集卡(必须是支持卡的非线性编辑软件)。合成软件:AE、Combution 、DFsion、Shake等，各有不同分别是层级与节点式的合成软件(前两个是层级后两个是节点式)。 三维软件:3D MAX、MAYA、和Softimage、Zbrush等。

影视后期技术应用领域：

电视台：中央电视台摄制组、全国各地各级电视台摄像后期编辑部;

传媒公司：为各地各级电视台服务的各大传媒制作公司;

配音机构：各话剧院、配音公司、配音网及其他配音社团;

影视公司：各影视后期剪辑制作公司;

广告婚庆：全国各大影楼，广告公司、婚庆公司、企业宣传活动等服务;

多媒体制作：多媒体软件开发企业、新媒体制作企业;

自主创业和独立影像制作：自由编剧、影评人、摄像师、导演开办影视制作、工作室、开展影视制作业务。

四、职业抉择

我的理想是以后能够成立一间属于自己的影像制作工作室，开展一些影视制作业务。

五、职业行动计划

1.大学本科(四年)

大一：打牢基础。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机，经常做一些平面设计作品、拍一些摄影作品。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大二：承前启后。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。一定要考到专业资格证书。也可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：奋起直追。大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。我基本上是打算考研的，我会多多关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大四：上学期期末参加研究生考试。寒假及下学期全力准备考研复试。联系所考院校负责人，多获取所报考院校信息，不打无准备仗。如果考研失败就迅速进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，争取机会去用人单位应聘工作。

我在拟好了规划后，会不断提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。

2.研究生(三年)

培养影视后期方面专业技能和知识，主要是实践、课题研究技能。向导师多学习，多接触本研究方向最新成果，适时多关注、联系研究机构。

3.毕业后1-3年

进入大型传媒公司工作，积累相关工作经验，为自己以后创业做准备。工作的同时也要通过不断学习来提升自己。

4.毕业后3-10年

在积累了一定的工作经验、社会资源和社会关系网的前提下，开始筹备并建立自己的工作室，开展一些影视制作业务。利用各种有效途径，联系客户，招揽生意。

5.工作10、20年后

工作室不断发展壮大，在时机成熟的情况下，我会考虑成立一家传媒公司。

另外，我会根据现实因素，不断修改、完善、调整职业规划。

六、实践!别让职业规划变成一纸空文!

做任何事情都有其有用之处，写完这个职业规划之后，终于知道前期的自己是多么的愚昧和无知。其实幻想的东西在经过自己的努力之后还是会成为现实的，这样不仅给了自己有机会去挖掘自己的潜能，也让自己有机会去了解这个这个专业、这个行业乃至未来的职业走向。

优秀个人职业生涯规划书(二)

一、个人认识

总括：

我的性格是比较很内向的，在同学、朋友面前表现的很随意。我不是随意表现自己的，是一个很腼腆的女孩。但是遇到什么大事时沉着冷静，能够很好的完成。

劣势：

在长者面前会表现出很胆小的样子，对于那些爱与表现的人面前，我就变的比较很弱小。在紧急方面，我不善于表达，这个时候我就会脑袋空白，不能很好的把握。另外，性格比较急躁，有时会发一点点的小脾气，对经常性重复做的事情有点烦。做事比较随自我想法做。

优势：

我的文笔功底很好，并且还得过市级等奖励，对古代文学很有研究。在熟悉的人面前会比较放的开，而且会让人觉得我是一个很外向的孩子;对于长辈很注重礼节，敢于纠正长辈的错误;不喜欢说谎话;个性乐观积极，凡事都是想了再做，很容易跟新同学打成一片，待人真诚，为人诚恳，严谨细心，富有责任感，有一颗进取心和好奇心，常常爱发现一些新的事物。

我的兴趣：

我喜欢看书，尤其是文学书，平时还不时的看看外文书，虽然有些看不懂但是还是会跟着不说话的老师——字典一一弄懂，有时还听听柔美的音乐，上上网，玩玩一下游戏，看看时事政治新闻。为了身体强壮，必要时会去跑跑步，登登山……

我的价值观：

我认为在想事情时要以感性认识申华到理性认识，想与做，是要时时在脑袋里想想的。要统一的应用辩证的方法来看待问题，要做对于社会有益的事情，但是有必要时要综合的考虑其他方面的因素，尽量要把自身的要求同社会联系起来，达到有益的效果。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其中积极的一面，并且以此来激励自己进步，创造出更好的人生价值。

二、专业就业方向与前景分析

专业就业方向与前景分析：

1、 评职称：有学历、有资历、有论文还得有人际关系。

2、 师生关系： 做老师最重要的就是师德，能受学生爱戴。

3、 薪水课时费：通过当法语老师得薪水，这样是课时计费，这样比较稳定。

4、 非洲：非洲是目前法语专业学生就业的主战场。在非洲，可以遇到很多大机构企业，同时也为就业提供了很多选择的机会。

5、 法资企业和中法合资企业： 法企不等于法语，要不要法语跟企业的行业有关那就关系到自己的选择。只要基本的企业技能有，不会法语也同样可以的。

6、 法国留学机构：学法语的入职以后，一般是即做留学顾问，又做材料翻译，翻译的难度不大，大多是套搬现有的格式。

7、 法语培训机构：培训机构内部的管理和咨询人员基本没有法语专业出身的，这跟我们想象的可能会不一样。

8、 旅游公司：导游也是法语人很容易想到的一个行业。要是不知道怎么入行的化，可以先去考歌证，这个东西对法语水平要求不高。这个行业除了坐办公室的，基本都不拿工资，有机会接团最重要。导游的收入差异很大，看团的数量和质量。

9、 各省市的外办：这样比较清闲，可以为以后打算，了解其他省所需的人员资源，必要时可以看情况跳槽。

10、翻译公司：选择一个很好的翻译公司，在这里，可以提高自己的法语，同时在各行之间人员所需。

11、银行：在银行工作，要所需的必要的银行从业证，这是前提。同时还得必须知道本本行业的专业术语。

12、出版社：像外研社、译文社等等一些出版社都有专门的法语工作室，主要工作是编辑和校申，也有负责对外联络和市场，在年底还有销量分红。

三、环境分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也会将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理只是大部分来源于国外，中国的企业管理还有很多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理才人。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

四、个人分析与角色建议

1、个人分析：

(1)自身状况：

现在还是一名大一的学生，在各个方面都存在着不足和需要进一步的改进。在学习新的知识的同时还得进行专业技能测试，已备提高自己的在本专业的表现。打好法语基础，同时必备的专业知识是要具备的，并且是一个管理人员具备的知识。在其他方面综合利用自己的优点及特长，为此而做出更多的选择的机会。综合自身的状况、家庭状况和外部环境状况，充分合理的结合实际来进行自己的生涯规划。

(2)测评结果(略)

2、角色建议：

父亲：“要不断学习，能力要强”;“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”

母亲：“工作要上进，婚姻不要误。”

老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧，缺乏社会经验。”

同学：“有较强的工作能力，适合做白领。”

……

五、职业目标分解与组合

职业目标：有名的外资企业高级管理人员

1、2010——2016年

通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论

学习目标：硕士或研究生毕业，取得其学位;取得律师从业资格证、通过法语专业4级考试和英语高级口译考试

职务目标：外企企业管理商务助理

能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉及外商务活动;有一定的科研能力，发表一些论文。

经济目标：在校期间做兼职

2、2016——2020年

学历目标：攻读研究生并取得其学位

职务目标：有名的外资企业高级管理人员，大学的代课老师

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物上发表论文;形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心里素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：年薪80万

六、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标和学历目标)我也不会觉得是失败，给自己太多的压力本身就是一件是失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的现实，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

七、职业生涯规划实施方案

2、作为高级职业经理人所必有的技能、创新能力;

3、快速适应能力欠缺;

4、身体适应能力有差距;

5社交圈太窄。

八、缩小差距的方法

1、教育培训方法

(1)充分利用读研究生这段时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2015年6月以前。

(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期。

(3)攻读管理博士学位。时间：6年以内

2、讨论交流方法

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其他人经常进行联系。

(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加学校联谊活动，经常和同事、好友接触、交流。

3、实践锻炼方法

(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里意识地进行自我训练。

(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天要保证有睡眠，坚持锻炼。

(3)充分利用自身的工作条件旷达社交圈、重视同学交际圈、重视同事的交流圈和每个人交往。

十、评估和回顾

自己现阶段虽制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变得更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下的基础。

自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心。相信自己以后一定能取得成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对。这也是开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会，面对竞争。

时间是不等人的，提前做好自己的职业生涯规划，对自己以后的人生将有很大的影响，凡事预则立而不预则废，自己对自己职业做提前的规划，为自己以后走向成功打下基础。