中国传统武术历史悠久、源远流长,在中华民族五千年历史文明的哺育下,纳百家之长为我所用,融合了中国古老的传统哲学、兵法学、军事学、理学、医学、伦理学、美学、等,将攻防技击与健身娱乐、身体运动与哲学理念完美、自然的结合起来,逐步发展成为古老中国特有的一种文化现象和独具中国特色的丰富多彩、千姿百态的体育活动。下面是小编为大家整理的关于：传统武术中的单鞭与太极拳的单鞭异同。欢迎阅读!

传统武术中的单鞭与太极拳的单鞭异同

话说尉迟恭是唐朝开国名将。他早先是刘武周的将领，曾带兵攻打唐都长安，所过之处，势如破竹。唐帝李渊的次子李世民见尉迟恭是一员猛将，非常喜爱，便与军师徐茂公定计，诱尉迟恭入介休城，迫其归顺。尉迟恭归降后，元吉因记一鞭之仇，乘李世民不在，捏造罪名，企图杀害尉迟恭，被徐茂公救护。后来李世民在御果园被单雄信追杀，元吉和另一爱献殷勤的将官临阵怯敌各自逃命，在这千钧一发的时候，尉迟恭赶到，救了李世民的性命，李世民从此更加敬重尉迟恭了。

这就是尉迟恭单鞭夺槊的一出故事。单鞭其实是他的武器。

尉迟恭单鞭

为什么要突出单鞭呢?是不是单鞭很厉害?

然也

关汉卿的剧本里是这样描写的：

尉某使一条水磨鞭，有万夫不当之勇!

看来这个尉某的单鞭是相当厉害!使得一手好鞭。

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传统武术中以手为鞭的动作，也厉害吗?

少林拳里有单鞭，太极拳里同样有单鞭。

这一招拳式，其意在于出手似鞭的那一种非常之劲力。此式流传至今。

可是“单鞭”一式最早出自何方呢?

记述“单鞭”这一拳式较详的，是在中国古代杰出的军事家、武术家戚继光将军所著的《拳经》里。

《拳经》的第二十四式：“一条鞭横直披砍，两进腿当面伤人”与今太极单鞭用法一样。一手牵引敌拳，另一手绷弹敌面，但存有披挂、黏摔等后招。

《拳经》里所述拳术只有三十二式，却有三式介绍单鞭，能让这一个杰出人物如此看重的招式到底是什么样的奇招妙式呢?

少林和武当是中国武术两大主要流派，两派都有这一式，内家拳 的最大流派之一太极拳也同样有这一式，这原因何在呢?

单鞭一式在数百年的传承中发生过什么故事我们已不得而知，但是少林寺僧曾奋勇抗击倭寇，这可能和少林功夫里有单鞭一式不无关系;戚继光与内家拳名家张松溪同在江浙一带活动时间甚长，又同处明朝嘉靖年间，这可能和单鞭一式出现在武当内家拳有所联系。

太极拳和武当内家拳同属内家拳，而有些技法确实相似，这传承又有什么故事呢?还有待史学家能得出权威的结论，在下此文只想从单鞭技法上追寻一

缅怀一下古代绝杀的风采。

从外在的形式上讲，少林拳的单鞭式，太极拳的单鞭式从大形上看差别不大，在发力上也都有同一种意念，注重抛甩之力所发出的鞭劲，杀伤力较强。应该说，这一式，即属于外家拳，也在内家拳之中。

不过架式虽近，意义上的差距不小。

表现在具体运用上，少林的“单鞭”主打，以拳形为主型，以身带臂发力扫击，有消带其劲发力扫击的意义，较为刚猛。

目前流传的太极拳的单鞭，在这二种“单鞭”里架式无疑是最漂亮的。太极拳式诀里有：“一式单鞭最为雄，一字长蛇画西东”之句，言之较为玄妙，取长山之蛇的意境在内。有击尾首应，击头尾应，击中则双应之心法。取避让或控住敌人的攻击，随后反击的意义。可以单封双，同时进步也可以运用跌法制敌。从上乘上讲，对太极的缠丝劲要求较高，讲究“钢鞭一式追人魂。”发力凶狠毒辣。

只要练习单鞭，都必须左右均练，架式可高可低，发力可刚可柔，运用可巧可拙，左右均练习可化单为双，也可以以双及单，用时可分明暗两条线，暗手可明，明手可暗，武学的奇正之变就深藏于其中了。