杆作为人体最大的消化腺，发挥着转化营养的功能，人类不要因为不规律的生活以及不好的饮食习惯上海了肝脏。下面小编整理了肝写给人类的信，欢迎大家阅读。

肝写给人类的信篇一

亲爱的人类朋友们：

你们好!

作为一颗平凡的肝脏，每当听你们说到“心肝宝贝”时，我就开心得不得了，谢谢你们认可我和心脏一样重要。可是，很多人只是随便说说，根本没把我当做宝贝一样疼爱，还让我备受煎熬。长久以来，我都是五脏中最沉默的一个，即使不舒服仍坚持工作。你们却不体谅我的辛勤付出，反而变本加厉地伤害我。眼看同胞们接二连三病倒，只好一边流泪一边写下这封渴求呵护的信。

我是人体“化学加工厂”

我住在人体右上腹部，和胃肠是邻居。有人说，我像一顶歪戴着的小帽子，罩在胃肠右上方。别看我发育成熟后只有1200克~1600克，却在人体内发挥着不可替代的作用，“化学加工厂”、“新陈代谢中心”、“解毒大师”等都是我的封号。概括来说，我主要承担以下5种工作：

产汁功能。我生产的胆汁会通过胆管送到胆囊中蓄存下来，人体一开始进食，胆囊便会自动收缩，将胆汁排入十二指肠中，帮助人体吸收脂质和脂溶性维生素。作为好兄弟，胆囊的血管、神经均来自我的分枝，所以大家都说我们“肝胆相照”。

转化功能。作为人体最大的消化腺，我发挥着转化营养的功能，胃肠将食物磨碎、吸收后，营养经我加工后才能变成可供人体细胞利用的养分。比如，我会将动物蛋白或植物蛋白，加工成人体所需的蛋白质。

贮存功能。勤俭节约是我的优良品德，人体一下子用不完的热量和脂肪，我会暂时贮存起来，以备不时之需。此外，维生素C、D、E、K等贮存和代谢都离不开我，人体约95%的维生素A由我掌管。

解毒功能。人体就像一台大机器，不停运转，也不断产生代谢废物，还有肠道细菌腐败产物、药物产物等“垃圾”。这些有毒物质留在体内会损害健康，只有经过我的处理，它们才会变成无毒或毒性较小，且易于溶解的物质，被排出体外。

凝血和免疫功能。人体内有12种凝血因子，其中4种是在我这里合成的。另外，我还掌管着大量巨噬细胞，发挥着免疫作用。

我最害怕的几件事

肩负着如此多重任，我也有脆弱的时候，“五种病毒”、“三大天敌”就让我头疼不已。

五种病毒。有些病毒感染人体后，专门爱往我这里钻，并在肝细胞里复制、定居，导致我发炎，这些病毒被称为“嗜肝病毒”，分为甲、乙、丙、丁、戊五种。得了病毒性肝炎，人会感觉疲乏、无力、食欲减退，严重者可能出现黄疸，甚至肝衰竭。乙肝和丙肝常引起慢性肝炎，如不治疗，可发展为肝硬化和肝癌。针对甲肝和乙肝，人类已研发出安全有效的疫苗，定期注射可预防感染。

天敌一：酗酒。酒精进入人体后，很少一部分由胃里的酶代谢，90%~95%的解毒工作都留给了我。主人长期饮酒会让我不堪重负，久而久之让我变成酒精肝。如不马上控制，还会演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化，甚至是肝癌。研究表明，34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者，均与大量饮酒有关。为了我的健康，请千万不要过量饮酒。

天敌二：乱吃药。是药三分毒，我是药物代谢的主要脏器，因此常常受到药物的毒害。据统计，目前至少有1100种药物具有潜在肝毒性，每次见到它们我都吓得哆嗦。生活中，滥用抗生素、乱吃减肥药、随便吃保健品等行为，都在威胁我的健康。因此，建议你们在服药前，最好咨询专业药师，不要擅自用药。

天敌三：脂肪堆积。脂肪本不是我的敌人，而是我必不可缺的营养。可人体一旦摄入过多脂肪，它们便会将肝细胞围堵起来，细胞便无法正常地从血液中获得营养，转化而来的养分也运不出去，最终缺血而死。正常情况下，脂肪应占我体重的5%，超过5%即为轻度脂肪肝，超过10%则为中度，一旦超过25%就是重度。可以说，我这里的脂肪越多，对肝细胞的损害越大，从而导致脂肪型肝炎，严重的还会发展为肝硬化，甚至肝癌。注重饮食均衡，少吃高油、高糖食物，控制脂肪摄入，才能让我保持健康体态。

请对我多些呵护

我是一个知足常乐、懂得感恩的器官，主人对我多一份呵护，我便会更努力工作。做好以下5件事，是我对你的期待。

定期查肝功。我习惯沉默，但等我实在扛不住，表现出黄疸、肝腹水、消化道出血等症状，病情就很严重了。希望主人定期体检，检查肝功能，尽早发现我的不适。特别是40岁以上男性，曾感染病毒性肝炎者，长期服药，及有肝癌家族史的人。

坚持锻炼。锻炼可增加身体代谢，提高免疫力，帮我抵御疾病。患脂肪肝的人可通过运动帮我消耗多余脂肪，最好保证每天一万步的运动量。此外，慢跑、快走、骑自行车等有氧运动也能帮我“减负”。

睡眠充足。一般来说，我在晚上11点后开始进行新陈代谢，这时进入梦乡，利于我自行修复。保证每天7~8小时的睡眠，按时作息，早睡早起，我才能精力充沛地工作。

心态平和。中医讲，经常抑郁的人容易肝气郁结，爱发脾气的人容易肝气横逆。因此，心平气和、乐观开朗，也是对我的一份体谅和爱护。

绿色蔬菜。菠菜、芹菜、花椰菜、黄瓜等绿色蔬菜，可滋阴润燥，舒肝养血，对我好处很多。

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肝写给人类的信篇二

亲爱的人们：

你们好!

近年来，我的曝光率无以言表的达到了一个又一个的高峰，关于我的争论，越演越烈。人们越来越热衷于关注和寻找我身体里那些以前无法被发现，无法被诊断的微小癌或者小结节，随之而来的，就是对我无止境的治疗，让我和我爱的主人越来越受到伤害。

对于那些可能还不熟悉我的人，我首先做一个简单的自我介绍。我在人类观察的视野里，有时形似一只展翅的蝴蝶，只是略少了一点飞翔的飘逸，有时又形似一个绅士的领结，棕红的颜色，彰显着我的庄重优雅。我的住所周围溪流潺潺(颈总动脉、颈内静脉)，峰峦叠嶂(甲骨软骨、气管软骨)。我的邻居们，一个个更是缺一不可，有左右头颈运动的大力士(肌群)，有补给食物、氧气的垄断巨头(食道、气管)，有传达命令的指挥家(迷走、喉返神经)等等。而我自身，制造着T3、T4，生产降钙素，调控代谢、生长速率，调节着体内钙的平衡。

这就是我，形似蝴蝶的优美，犹如盾甲的保护。

而活在当下，我成了一个被“放大”的争议。

面对争议，我想这对于你们人类，也是一个尴尬的现状。以韩国为例，在过去20年里，关于我的癌症发病率提高到了最初的15倍。在中国，情况同样不容乐观。

“这使甲癌成为增长最快的癌症之一，” 美国梅奥医学中心的Brito如是说。但是，一个令人费解的现象随之出现了：诊断率大幅上升，因我而起的死亡率，却没有随之上升。Brito和他的同事们解释，微小癌的诊断率提高，很大程度上来于高科技成像技术的进步，如超声波、CT和磁共振成像(MRI)的广泛使用，现在可发现我体内小至2 mm的结节。Brito说，“这些技术的滥用及易用简便性驱动了过度诊断现象的发生。”

那些新增的与我相关的癌症患者是从哪里来的呢?他们其实一直存在。早在1947年，病理学家就发现，尽管极少成为死因，但是在尸检中经常发现我体内的癌灶。

我体内的癌灶，被你们的火眼金睛一次又一次的发现，随之而来的常常会导致对我的过度治疗，包括不必要的手术。对我毫不留情的切除，手术率大幅上涨，可术后的结果显示，几乎所有人患的都是微小的“乳头状癌”，许多人一生的症状都不明显。

我能够感知主人，当他听到自己身患癌症之时，那种精神的紧张和情绪的波动。我也崇拜医生，追求诊断的准确和医学的进步，对于清除我体内病灶的关爱，甚至也能理解某些医生为了利益而不得不做一些对我的伤害。毕竟，在目前的医疗环境下，“宁可错杀一千，也不放过一个”，是医生脱离责任，主人摆脱心理折磨的有效办法。

然而，我想告诉你们的是，我的被切除，亲爱的主人就可能会终生需要药物替代治疗，而且医生会需要很长一段时间才能为主人找到恰当的剂量。与此同时，主人还要承受甲状腺素水平过低或过高的后果，包括精力和体重的波动。我不止一次的看见，由于我的离去，我的主人精神的倦怠，身体的疲乏，或者走向相反的方向。甚至，由于不可避免的操作，伤及了我那些可爱的邻居们，让主人的生活质量大大的降低。

看着你们报告上越来越多的微小癌的诊断，看着你们手里挥舞着的手术刀，看着离开我的主人生活痛苦，我的心久久不能平静。我的前世今生，经历了上亿年的进化，随着主人的喜怒哀乐，身体变化，我每一秒，每一分钟都分泌着精确的激素剂量，尽力的保证着主人的身心平衡。所以，没有了我的主人，靠着简单的药物，怎么能让我放心呢?

当然，对于我体内那些已经占领了重要位置，可能会极大影响主人生命的病灶，我也是极力赞同医生帮我去除的，因为我主人的生命是第一位的，这一点，对我毋庸置疑。

欣喜的是，我听到越来越多对我来说最温暖的话语，已经有人开始呼吁大多数我体内癌灶的发现，不是注定必然或对主人具有风险，医生应向我的主人解释：在许多情况下，积极监测而不是手术治疗才是最合适的管理手段，如果有证据表明结节表现出更多的攻击性行为时再行治疗并不会造成治疗上的延迟。

时代进步，医学必然越来越昌明。我不介意大家对我身体内隐匿的那些病灶做出判断，也不介意在必须的时刻把我切除，但唯求对你们的同胞多一些人性关怀，对我少一些不必要的伤害吧。

谨记，我是你们身体里不可替代的一员。

永远爱你们的甲状腺

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写给人类的信篇三

亲爱的人类：

请你们一手砍树，一手栽树，这样洪水就不会泛滥，台风就不会刮起，空气就不会被污染，这样对你们也会有好处。

受灾的动物们

3月9日