提到鼻炎，相信大家都不会感到陌生。鼻炎是个长期的疾病，发作的时候一直会有鼻涕，那么，有了鼻炎该怎么办呢?接下来，小编就和大家分享治鼻炎方法，希望对大家有帮助!

鼻炎的原因：

1、病毒感染

病毒感染是引起感染的主要原因，或在继发性细菌感染的基础上感染细菌。病毒的传播主要是通过呼吸道，其次是被污染体或食物进入身体。

2、遗传因素

有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。

以往称此患者为特应性个体，其体内产生抗体的能力高于正常人。但近年有人发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。

3、鼻黏膜易感性

源于抗原物质的刺激，但其易感程度和释放化学介质的能力有关。

现已证实，变应性鼻炎患者鼻黏膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。

4、抗原物质

刺激机体产生抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻黏膜，引起变态反应。

引起本病的变应原按其进入人体的方式分为吸入性和食物性两大类。

(1)吸入性变应原

花粉

并非所有的植物花粉都会引起该病，只有那些拥有大量花粉、广泛的植被、强烈的过敏原，以及利用风来传播花粉最有可能成为过敏原。

并非所有的植物花粉都会引起该病

由于植被品种的差异，不同地区具有变应原性的花粉也不同。

(2)食入性变应原

指由消化道进入人体而引起鼻部症状的变应原物质。其作用于鼻黏膜的方式十分复杂，至今仍不甚清楚。牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜都可成为变应原

治鼻炎方法一：

冷水治疗鼻炎：

洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。一般去医院看病的时候，都会问医生鼻炎的最佳治疗方法是什么，医生开药的时候都会给病人说，平时洗脸的时候用冷水，对治疗鼻炎是有帮助的，也就是这个道理。

大蒜治鼻炎：

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。大蒜同样有杀菌的作用，用大蒜治疗鼻炎这种方法，相信很多人都试过，坚持这样治疗的话，鼻炎也能控制住的。

盐水洗鼻：

配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。盐水洗鼻治疗鼻炎的这种方法，原理是消毒杀菌，鼻涕是有细菌的，一般鼻炎发作，主要是鼻腔细菌感染导致，用盐水洗鼻子也是鼻炎的最佳治疗方法之一，虽不能靠盐水治愈鼻炎，但是也不可缺少。

鼻炎病人不要喝冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。避免进食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏圌膜。鼻炎病人不吃特殊处理或加工精制的食物。人工色素：特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

治鼻炎方法二：

中医按摩治鼻炎：

鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。

下面介绍一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。具体如下。

揉印堂

用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)。

以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

点迎香

用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴，并点按各50下。

揉素

用右手掌心(劳宫穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。

搓鼻旁

双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓50下。

啄承泣、四白穴

用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。

用双手中指端

浴面

先将双手对搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部，包括鼻、额、颊。

此外，山药煮粥，都有补气作用，能有效预防感冒。

同时要注意防寒保暖，适当增减衣服。

准备工作

先用双手食指沿鼻翼两侧按搓200次，直到鼻子有发热的感觉。

上迎香穴(鼻孔两侧，鼻唇沟上)

用双手食指按摩200次。上迎香穴又叫“鼻通穴”，可等按摩完后觉得鼻子通了，再进行下面的步骤。

迎香穴(鼻翼两侧旁开一点)

双手食指按摩迎香穴200次，按摩时会有酸麻感。

合谷穴(大拇指和食指的虎口间)

用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。

右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴

印堂穴(两眉之间中点)

印堂穴的主要功能是清头明目，通鼻开窍。按摩100次。

按摩时手法应较重，有酸痛的感觉。每天早晚各一次，一周见效。必须每天坚持去做，治愈之后也要坚持做下去，这样既可以防止复发，也可预防感冒。

搓揉穴位治疗鼻炎

(1)用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下

(2)用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

(3)用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。