现代人饮食不规律，胃溃疡是很常见的病，严重时会出现溃疡出血，饮食上要多加注意，那么胃溃疡出血应该吃什么好呢?跟着小编一起来看看吧。

胃溃疡出血的健康食物

1、应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。

2、富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。含维生素C丰富的水果红枣、猕猴桃、山楂等,这些食物不仅有营养,而且能防止败血病,是天然的抗氧化剂。

3、多吃猴头菇,因为它主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱,对食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症都一定的治疗作用。

4、黄色水果中富含胡萝卜素,有较强的抗氧化效果。如:柑桔、芒果、柿子,另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄红素。

5、红色水果例如葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以帮助清除人体内的自由基,止血抗癌。

6、麦芽糖两匙,开水化服,治胃溃疡及十二指肠溃疡,有缓解胃痛之效。

7、猪肚1个,用食盐搓洗干净。石仙桃30-60克,同放碗内加水置锅内隔水蒸熟,加适量食盐调味食用。适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、营养不良等。

8、以鲜马铃薯600克洗净去皮打汁去渣,将汁液以文火熬至粘稠时,加入1200毫升蜂蜜,再煎熬至更粘稠后冷却,以广口瓶装放入冰箱储存,早晚空腹各服一汤匙,效用非常可靠。

9、番茄汁150毫升,土豆汁150毫升,混合服下,早晚各1次。

10、鸡蛋一个打匀,加入鲜藕汁30毫升和三七粉3克,加少许白糖调味蒸熟食用。有止血,止痛,散瘀作用。适用于胃溃疡出血,十二指肠球部溃疡出血,肺结核咯血等症。

胃溃疡的常见症状

1、嗳气、打嗝

胃溃疡患者会有吃饱后由于消化不良出现打嗝、嗳气的症状，常持续30分钟左右。

2、反酸

患者会有长期反酸的症状，偶可见胸骨后疼痛、灼烧感。

3、长期上腹疼痛

患者在饭后1小时左右会感觉腹痛，或有空腹疼痛，饭后缓解，严重者不一定会缓解。

4、呃逆

饭后老“呃呃”作响，提示胃部供血不足、功能紊乱。

5、腹胀

患者自我感觉饭后饱胀，很久才能消化完，常伴有打嗝、嗳气等。

6、胃出血

胃出血是胃溃疡的严重症状，常可导致失血性贫血及休克等。

胃溃疡日常饮食注意事项

1、限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

2、禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。

3、甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情,不要吃。

4、过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血,不要吃。

5、辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加,不要吃。

6、过冷、过硬食物不易消化,可加重病情,不要吃。

7、应戒烟,因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。

8、一日三餐定时定量,细嚼慢咽,促进溃疡的愈合。不要吃太饱,可以在下午和晚上加一餐点心,保持心情要放松,避免熬夜及过度劳累。

9、胃泛酸患者应少食用牛奶。

10、空腹时要避免食用酸涩的水果,如:柿子、山楂、香蕉等,这些食物单宁含量高,空腹食用会刺激肠胃,引起不适。酸性食物也不适合和蛋白质含量高的食物同食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且不容易消化。

11、胃出血、胃溃疡患者不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。

12、呕血的病人一定要禁食,以防进食呕吐或呕血造成窒息。通常在停止呕血12小时后,不管是否还有黑便均可考虑恢复进食。如又有呕血,则再次禁食。建议检查确定疾病的原因,确诊之后在医生的指导下给予用药的治疗。

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