挪威是一个美丽的国家，自然景观极富魅力，有纵横交错的峡湾景色，北极圈内的极光，还可以体验北极夏日的午夜太阳、冬季的阳光。除了自然景观外，还有正宗的美食，海盗时代建造的教堂，美丽的罗弗敦群岛，最北端的大学城等。

景点攻略

维格朗雕像公园

挪威雕塑大师维格朗晚年时接受奥斯陆政府的邀请，花费20多年心血精心完成了近200座神态迥异的人物雕像，总共有650个人物浮雕。这些雕像全部矗立于首都奥斯陆的西北角的维格朗雕像公园。

走进这座绿意盎然的公园，可以看到开阔的草坪、茂盛的树林，还有池塘等景观，是人们散步和野餐的好地方。公园中间的人行道两旁错落有致地排列着各种与真人一般大小的裸体雕像，维格朗用裸体的人体展现了一系列情感。有哭叫的大肚婴儿、如胶似漆的情侣以及安详的老年夫妇。而这里面最有名的是一座17米高的生死塔，塔上雕刻了121个人物复杂地纠缠在一起，描绘了世人不满于人间生活而向“天堂”攀登时，相互倾轧和相互扶掖的情景。

佛莱姆小火车

佛莱姆铁路是连接松恩地区和卑尔根之间的重要交通，是世界最陡峭的标准规格铁路线之一，也是世界上沿途风光最美的铁路之一。它始于卑尔根铁路线上的山中小站米尔达，终点是隐匿于艾于兰峡湾深处的小村庄，蜿蜒的隧道贯穿重重山峦，这是挪威铁路历史上一项大胆而技艺高超的工程杰作。

火车之旅中，可以领略到挪威一些最原始、最壮丽的风景。 20公里的车程中，你可以看到穿过深邃沟壑的河流、垂挂在陡坡上的瀑布、白雪皑皑的山峦，以及陡坡上一片接一片的山地牧场，令人惊叹不已。此刻，你定会毫不吝惜照相机内存，将这些激动人心的美景全都记录下来。

弗洛恩山索道缆车

卑尔根三面环山，素有“七大山”的别称，想要领略这座海港小城的全貌，不妨坐着索道缆车一路向上，来到弗洛恩山山顶，俯瞰卑尔根的美景吧。

弗洛恩山的缆车(Floibanen Funicular )双向运行，往来车辆区分于蓝色和红色两种，被亲切的称作红帽子和蓝人，它们都有着全景玻璃的车顶，缓缓上下，让你不会错过任何景观。在标高320米的山顶上，修建着一个有趣的观景台阶，你可以坐在台阶上，晒着太阳，眺望远方的碧海蓝天，卑尔根的红顶房屋在蓝天映衬下像是一幅美丽的油画，惬意舒适。

挪威

奥斯陆市政厅

奥斯陆市政厅是一座砖红色的建筑，是于1950年为庆祝奥斯陆建城900年而建成，它由挪威的艺术家们从1900年至1950年间不断地装饰和润色才得以完工。

市政厅内部的多个大厅分别展出着323位艺术家的作品，全面的向人们展示了挪威的历史、文化以及人们的工作和生活。这里的每个房间都有特别的展示，从家具摆设到人物壁画以及可以透过窗户看到的海景，无处不让观光客感受到其历史的氛围。

盖朗厄尔峡湾

盖朗厄尔村：因为拥有盖朗厄尔峡湾，这个小村成为渡假游客的必到之地，特别是夏季，徒步而来的游人络绎不绝。在这里可以看到1842年建造的盖朗厄尔教堂，登上达尔斯尼巴展望台眺望峡湾山谷。

布里克斯达尔布林冰河：这是布林冰河在欧洲最大的分支之一，从盖朗厄尔村奥尔登乘车到冰河入口处的布里克斯达尔布林冰河的小木屋约需30分钟。再从小木屋徙步30-40分钟，或骑马走到冰河另一端观瀑布。冰河游览一般仅限6月中旬到8月中旬。

奥勒松：位于与峡湾相边的岛屿西部的小镇，历史可以追溯到海盗时代。这个小镇在18世纪中期渔业就很发达，现在这里主要出口高品质的鲑鱼和鳕鱼。19世纪小镇进行了重建，如今这里许多建筑散发着美丽的法国艺术气息。

哈当厄尔峡湾

乌伦斯旺地区：这里最著名的要数乌托内和洛夫特胡斯村。乌托内是一个由峡湾、冰河和山峦组合成的秀美的小乡村，是游客喜欢的度假圣地。洛夫特胡斯是沿着哈当厄尔峡湾的一条进入内陆的分支而建的山村，这里是挪威少数的苹果栽培基地，蜿蜒曲折的峡湾散布着结满果实的树木，吸引着无数游人在此留影。

诺尔哈伊姆森：这里的弗格丰纳冰河夏季滑雪中心每年6月到10月营业，喜欢滑雪运动的游人可以来这里游玩，1日票180挪威克朗，半日票150挪威克朗，租用雪具140挪威克朗。

住宿攻略

挪威旅馆价格相对较高。在斯堪的纳维亚地区，一些旅馆通常会在暑假期间降低价格，这就使5月~9月成了旅游的好时机。一般来讲周末的房价会较平时有所优惠。

连锁饭店：挪威的5大城市：奥斯陆、斯塔万格、卑尔根、特隆赫姆和特罗姆瑟都有大型的连锁宾馆。一些宾馆会通过提供通行证、折扣和支票付款等方式来帮助客人节省住宿费用。

青年旅馆：挪威有将近100家青年旅馆，标准都相对较高，共分为三个星级。一晚的住宿费用在75~175克朗之间，早餐费用对YHA(青年协会)会员在60~70克朗之间。旅游旺季最好提前预订房间。

山间小屋：在挪威有很多假日小屋可以租用。小屋通常可以容纳4~6人。假如仅仅想在里面住一个晚上，然后继续旅行，您可以不用提前预订就能住进营地上的小木屋。

渔民小屋：在挪威北部的罗弗敦岛，可以租到旧时渔民们居住的传统小木屋，当地人叫做rorbu。挪威北部每年1月~4月是捕捞鳕鱼的好时节，渔民们在过去会从海岸的其他地方赶来，那些小木屋就是他们的临时居所。现在大多数小木屋已经被整修一新，其中一些还能提供独立的浴室和卫生间设施。

B&B：“英式床+早餐”的住宿形式在挪威也非常流行，而且住宿条件也非常高档。您可以在地方旅行办事处或奥斯陆的中心火车站进行预定。乘车旅行时，您也可以留意一下带有“Rom”和“Husrom”标志的告示。

美食攻略

由于广大的国土有三分之一位于北极圈内，因此挪威饮食离不开鱼类和水产品。首屈一指的是熏鲑鱼、新鲜鳕鱼、鲱鱼和虾。肉类有羔羊肉、小牛肉、牛肉，驼鹿肉和驯鹿肉也比较常见。在奥斯陆的家常菜，秋季有肉丸、炖羊肉，冬季有雪山鹑等。好吃的还有奶酪，尤其是涂了甜味羊奶酪的面包片或蜂窝饼。奥斯陆有许多餐馆，风味多样，质量上乘，可惜的是价格比较贵，不分档次。在卡尔约翰街附近，各种风味的餐馆应有尽。阿克码头商场一带夏季热闹非凡，很多小巧迷你的露天咖啡座都是满座。挪威人最爱喝啤酒，葡萄酒和威士忌，但价钱很高。

最具挪威特色的菜品有烤制或腌制三文鱼，煮虾，鳕鱼，鱼汤，鲸肉等海鲜。在酒店的自主餐厅里，你还会看到面包和谷物食物旁边名为geitost的香甜的棕色山羊奶酪和咸青鱼。

挪威还有几道著名的甜品。热野黄梅果酱冰激凌口感非常好，苹果蛋糕配新鲜奶油也非常受欢迎。此外，圣诞节期间还有一道重口味流行菜碱泡鳕鱼干，但这道菜可不是所有人都接受得了的。

交通攻略

飞机

挪威全国有近50个民航机场，奥斯陆、卑尔根、奥勒松等主要城市都有航班，其中奥斯陆加勒穆恩机场是挪威最大的国际机场，不仅有到达挪威境内的各航班，从中国前往挪威也是到达奥斯陆国际机场。挪威的几个主要城市机场除了飞往挪威境内城市，也有直飞一些欧洲国家首都的航班。从北部的Ny ?lesund到南部的克里斯蒂安桑都有飞机通行。而其他欧洲国家出行主要靠火车外，挪威国土狭长，海岸线异常曲折，由于峡湾横沟纵览，因此火车耗时较长。即便是预算较少的背包客，飞机旅行也是值得考虑的出行方式。

火车

挪威的火车线路不多，当整体系统运营的很不错。挪威国家铁路公司简称NSB，运营绝大部分的挪威铁路线。挪威铁路价格相对较贵，但提前在网上预订的话，会有Minipris的优惠票，价格比较便宜，比如从奥斯陆到卑尔根只需要199克朗，这种Minipris的票非常抢手，请至少提前一天购买。

此外，从Eurail可以买到Norway Pass的票，可以在一个月内乘火车随意进行3至8天的旅行，但旅行不包括著名的弗洛姆高山铁路。挪威火车夜火车和长距离线路较多，因此可以选择卧铺席位。

长途汽车

从瑞典，芬兰，和俄罗斯可直接走陆路到达挪威。如果是从俄罗斯入境的话，则会遇到严格的签证检查。瑞典首都斯德哥尔摩和奥斯陆之间有大巴和火车通行，耗时约6至7个小时。另外，从瑞典城市哥德堡也有大巴开往奥斯陆。

其他

挪威拥有完整的渡轮和快船网络，连接挪威的每座岛屿、海岸城镇和峡湾。其中海达路德游轮(Hurtigruten )有悠久的历史，始于1893年，从卑尔根经过奥勒松(?lesund)直达盖朗厄尔峡湾(仅夏季停靠), 或继续北上抵达北极圈内的希尔克内斯(Kirkenes)，从南到北共11天，停靠点缀挪威西海岸的35个港口，每晚一班从卑尔根出发。由于线路错综复杂，建议下载挪威峡湾官方手册。