怎么预防牙齿出血

发布时间:2017-05-02 18:34

牙龈出血是我们比较常见的一种现象,虽然它并不是很可怕的,但是如果时间久了,也是值得我们担心的。自己的口腔也是比较重要的,尤其是牙齿。那么,怎么预防牙齿出血?下面跟着小编来了解一下吧。

六大措施预防牙齿出血

1、每餐饭后及晚上要漱口,牙龈炎患者可使用漱口水,达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌,使口气清新的作用。

2、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙,最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用,最好使用不同的品牌。

3、勤换牙刷。牙刷天天接触牙齿和口腔的很多角落,难免会有不少病菌在牙刷缝隙中隐藏。并且牙刷上经常或多或少遗留有牙膏,口腔里的食物残渣、细菌就会随之进入牙刷,长期不换还会引起牙龈出血。为防止牙刷上细菌对人们的危害及牙龈出血,一般人应该定期更换牙刷,至少每季度换一次,有条件者隔月换一次。

4、每天应使用牙线(最好是每餐饭后和晚上睡觉前),牙间隙过大的还应使用牙缝刷,清除牙面和牙周的污物和食物残渣,防止牙垢和牙结石的形成。

5、多吃蔬菜。天气干燥加上身体维生素的缺乏容易导致牙龈出血的发生,建议大家秋季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防治牙龈出血。

6、定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法,一般半年到一年一次。若是牙周病的患者,要进行系统的牙周治疗。

牙齿出血的原因

牙龈为什么会出血呢?多数是因为牙面上的菌斑(细菌)软垢没有及时清除,唾液中的钙离子将牙菌斑钙化慢慢地形成牙石,相应部位的牙龈长期受到牙石的刺激,毛细血管扩张,通透性增强,血流量增加,致使牙龈变为鲜红或暗红色、牙龈乳头肿胀、点彩消失、边缘变厚,牙龈不再紧贴牙面,造成牙龈松软脆弱、牙龈沟加深。当刷牙或进食时,由于机械性刺激,这种炎症状态下的牙龈就很容易出血。

牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下,牙龈出血常见于牙周病的早期——牙龈炎。当细菌在口腔表面形成菌斑后,如不及时清除,菌斑可能会矿化,从而在牙面和龈缘上下形成结石。这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用,当正常的牙龈受到炎症的刺激,牙龈的毛细血管增多,变得充血,牙龈颜色变暗或成鲜红色,一但受到刺激,牙龈就容易出血,这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周病的早期,如果及时控制其发展,症状是可逆的。所以,定期的洁治(洗牙)以去除牙石,缓解牙龈的炎症,可以使牙龈炎得以康复。

牙周炎时,不仅牙龈出血,而且牙周组织发生不可逆的破坏甚至牙齿松动,即使定期的洁治(洗牙)已经不能使病变彻底恢复,可能需要采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗,才能有效控制病症。

牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病,全身性疾病也是不可忽视的引起牙龈出血的主要原因,如坏血病、白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性盆血等、糖尿病、甲状腺功能障碍、肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等。

治疗牙齿出血的方法

①补充营养:出血的原因很多,因此必须找出病因,才能进行有效防治。若缺乏维生素C,除在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能自己随便停药。

②洗牙:超声波洗牙大家比较熟悉,是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血、牙周病,所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部、邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛,会出比较多的血,还有洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石的再次出现更加来得快,还有可能感染疾病。

③生物吸收治疗。使用方法是口含,然后刷牙漱口。

④选择合适的牙膏。其实牙齿出血与牙膏的选择不当有很大的关系,如果日常护理中忽视牙龈的保护,极有可能加重牙齿疾病的恶化。

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