网瘾是互联网时代很常见的一种不正常的上瘾行为，时下很多青少年和一些心理不健康人群比较容易沉迷于其中。下面小编为大家精心整理了戒网瘾的倡议书，希望能给你带来帮助。

戒网瘾的倡议书篇一：

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由于缺乏一定的自制能力，网瘾人群很容易陷入网络游戏、网络色情、网络关系、网络信息以及网络交易中不能自拔，久而久之，容易给自己和亲人以及社会带来一定程度的负面影响。上瘾行为是一种额外的超乎寻常的嗜好和习惯性，这种嗜好和习惯性是通过刺激中枢神经而造成兴奋或愉快感而形成的。上瘾行为体现在过分依赖能让自身产生感官享受、触觉欢愉的事物。进一步讲，上瘾行为也是一种贪欲和执念，其原因是上瘾者心理不成熟，心灵空虚匮乏又不能自控而产生的一种精神疾病。、

在如今的社会生活中，网瘾可谓给很多家庭造成很多痛苦的经历。很多做父母的对他们子女沉溺于网络而荒废学业的事实痛心疾首。据了解，青少年上网成瘾非常严重，他们主要沉迷于网络游戏和色情图片。网瘾不但让青少年学习成绩下降，也影响身体健康，更影响青少年身体发育。长期坐在电脑前，眼睛盯着电脑屏幕不眨眼引起视力下降，伤害脑部神经，背部脊椎变形。长期沉溺于网络对青少年的危害极大，容易造成心理焦虑、脾气暴躁、性格扭曲等心理危害，废寝忘食、夜不归宿、四肢无力、精神恍惚等身体危害，对学习不感兴趣、荒废学业等学习危害。除此之外，一些少年犯罪也是因为网络时代的一些不健康网络信息给他们的人生指引了一条迷路。常有人说，青少年一代是一个国家的未来。那么，如果一个国家的大部分青少年都沉溺于网络游戏不能自拔，那岂不是断送了一个国家的未来?对于青少年网瘾情况，真心希望我们国家要彻底整顿网络，坚决打击一些淫秽的网站和的不健康的网络信息传布，加强对网络游戏的管理，加强网吧的运行管制。

相较青少年网瘾情况，其他人群的网瘾情形一般也表现沉溺于网游、网络色情、网络情人以及网络购物，对于这一类人，他们比青少年有着更成熟的物资条件可以让他们逍遥于网络，然而，他们同样也是一群心理不成熟、心灵相对不健康的一代。对于网络上瘾成性，其根本的病源还系于一心。人心定力不够，无法智慧辨别是非曲直。其有效的应对方法便是培养自我调节能力，保持积极阳光的心态、养成良好的工作、学习、生活习惯。正确的认识自己、认识他人、认识社会、认识世界，合理地解决自己内在心理与外部社会大环境因素的碰撞。丰富自己的内在，同时努力改造自身让自己更加适应社会发展需要，让自己身心灵同步成长成熟适应社会时代变化。身心灵真正成熟了，一个人是不会过分依赖任何人、事、物的。所以，学会掌控自己的情绪，控制自身欲望，一个人才有力量管住自己的心不受到诱惑、智慧地处理问题。

网瘾行为必须得到有效的控制，作为新一代的人类必须戒除网瘾。网瘾对人的身心损害和其不良的社会影响是显而易见的。因为网络的便利，很多别有用心的人群便利用网络行凶、诈骗、黄赌毒等龌蹉行为，为了不让自己的家人亲人受到那些不怀好意之人的诱骗和利用，在此敬告一切有良知的社会人士：加强网络管制，加强人性教育，远离上瘾行为，共创和谐社会，成就美好未来。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

戒网瘾的倡议书篇二：

同学们：

网络是一把双刃剑，既有益于人，也有害于人。综观中学生上网现象，我们认为中学生上网是弊大于利。其一、由于中学生自制自控力不强，上网又多为玩游戏和聊天，所以易于沉溺于其中而不能自拔，以至产生逃学、旷课乃至昼夜不归的现象，既荒废了学业，浪费了青春，又平添了父母的精神负担。其二、中学生由于缺乏生活经验，辨别是非、真假、美丑和自我保护能力均不强，又有较强的猎奇心理，而一些不良网站和一些不法分子往往利用网络，传播一些淫秽、暴力、赌博、吸毒、迷信等方面内容，所以中学生上网易于结交不良网友，易于受到网上不良因素的毒害，从而严重影响身心健康，甚至会诱发违法犯罪行为。其三、中学生大多数是依赖父母生活的未成年人，频繁上网乃至沉溺网吧，无疑会产生资金短缺问题，于是为筹措网资，便引发说慌欺骗父母或向同学朋友四处借钱等种种问题，从而平添父母的经济负担，有时还会诱发敲诈、抢劫钱财等犯罪行为，导致自毁前途。正由于中学生进入网吧弊多利少，不利于自身健康成长，所以校团委特向全校同学发出如下倡议：

一、人人增强自律意识与能力，特别是喜好上网的同学要痛下决心，戒除网瘾，自觉履行《中学生日常行为规范》对上网的条例要求，自觉遵守校纪班规，远离网吧。

二、同学之间发扬互帮互助的友爱精神，若发现同学进入网吧，应主动劝阻或劝其离开，如规劝无效，应及时向学校反映。

三、班干、团员应发挥榜样作用，积极主动远离网吧。

同学们，让我们珍惜青春，珍惜学习良机，珍惜前途，从思想和行动上真正做到远离网吧吧!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

戒网瘾的倡议书篇三：

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信息时代的高速列车匆匆驶来，90后的我们蜂拥而上。

计算机的问世，把我们带入了信息时代。网络，作为一个新生代的元素名词，已经融入了我们的生活。不可否认，网络的高速发展促进了社会进步，但同时，网络的发展也给青少年的健康成长带来危害。

李大钊曾说：青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。青少年时期正是人生最美好的时光，是我们学习知识，树立远大理想的最佳时期。在这个播撒种子的季节，如果你碌碌无为，如果你沉迷网吧，那么在收获的季节，你如何收获果实?

网络，这种软毒品，在不经意间侵蚀着青少年的身心健康。

沉迷网吧，把大部分时间投入网吧，安逸于网络带给的各种享受，不仅会荒废学业，而且在人生道路的跋涉过程中会迷失自我，迷失理想的真正方向，使个人的前途暗淡无光。

沉迷网吧，对虚幻的网络如痴如醉，孰不知，网络在发展的同时，也造成了大量的“黑色污染、黄色污染、灰色污染”，使一些人的人生观价值观扭曲，在现实生活中态度偏激，行为荒唐，甚至对生活失去积极态度。

因沉迷网吧而导致恶果的例子比比皆是。曾有一位12岁中学生因沉迷网吧，网瘾成疯，深知父母、老师良苦用心却依旧无法自拔，无奈之下选择了跳楼自杀，以此结束了生命。无独有偶，一位18岁的高中生，因沉迷网络游戏，向父母要钱上网遭到拒绝，于是便模仿游戏中暴力环节将父母双双残杀。这些屡见不鲜的事例，使我们深知网络的危害绝不是危言耸听。

也许你会认为自己上网很理智，绝不会酿成诸如以上的恶果，那么试问：你沉迷网吧，浪费时间，是不是在挥霍青春呢?其实没有比这再严重的了，赫尔岑曾说：一个民族的新一代要是没有青春，那就是这个民族最大的不幸。 因此，我们呼吁：为了个人的理想、前程，为了家庭、老师的期望，为了祖国的建设，让我们共同遵守法律法规的要求：不进入社会赢利网吧，不迷恋凶杀、暴力等不法游戏，不观看淫秽色性等违法有害信息。

如果你曾沉迷网吧，虚度光阴，不要过度懊悔，打开心灵的窗户，遗弃那些错误的认知，从此努力追赶。

如果你正沉迷网吧，安于虚幻的世界，那么朋友，请你面对现实、直面人生，在现实中寻找你需要的精神家园。

有句歌词唱的好：一根筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团。让我们彼此监督，互相帮助，用真情注入，争当“远离网吧，戒除网瘾”的文明学子! 让信息时代的高速列车成为我们奔向理想的工具吧!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

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