脸上红扑扑的像红苹果一样很是可爱，但是如果脸上的红是红血丝可就不好办了。今天小编为大家分享了几种去红血丝的有效方法，帮您消除烦恼。

如何去除红血丝

1、多食入强健血管壁的食物

柑橘类的水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素，可以起到强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基破坏的效果。此外，西红柿、花椰菜、芦笋、菠菜、豌豆等含有丰富维生素K，维生素K可以帮助血管壁恢复弹性。

2、不要吃令毛细血管膨胀的食物

太烫或者太辣的食物，最容易引发毛细血管扩张，酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手。

3、肌肤内外要保湿补水

保湿补水其实对于红血丝肌肤也是很重要的，特别是补水。加上充足的水分能让红血丝迹象慢慢减少，同时还能让肌肤变得更有弹性，呈现自然白皙的健康状态。不过选择润肤水的时候 ，要选择非常温和无刺激的。切记是每次洗完脸之后，用化妆棉轻轻按压敷上，每天的饮水也能让肌肤变得水润起来。

4、防晒工作很重要

最重要的一点，夏季来临防晒也是红血丝肌肤非常关键的部分。因为紫外线会对肌肤产生刺激作用，正常人的肌肤只是普通的晒红，但过敏肌肤就会出现被晒伤的情况。所以红血丝肌肤不但要做到充足的防晒工作，一系列有助于预防被晒伤的防晒工具也很重要，全方位保护才是最正确的。