内裤，作为日常生活中必需品，一般指贴身的下身内衣，分男装与女装两种。而且根据性别不同，款式也是多花样的。那么，女士内裤怎么穿才安全?

1、性感内裤不要天天穿

相信有很多女生为了讨男朋友开心喜欢穿着性感而且别具一格的内裤，虽然这些小KK让你显得足够性感和迷人，但是它们可不宜天天穿。因为这些别具情趣的小底裤，虽然看上去很不错，但大多是化纤材质，容易给皮肤造成负担。不约会的时候还是换回普通棉质内裤吧!

2、在家穿宽松内裤

休闲在家中，宽松的平口裤当为首选，好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。

3、外出穿丁字裤

外出闲逛则以丁字型内裤为佳，可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。

4、运动穿透气短裤

运动时以透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外，专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错，特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一条松紧托住臀部，可使你的臀部更阳刚。

5、内裤最好半年一换

一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。

女士内裤

6、内裤穿一次不超过3天

生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。

7、经期穿的内裤最好专用

卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾，过多的粘胶，沾在内裤上，用手都能摸得出。

8、霉菌性阴道炎穿一次性内裤

80% 的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。如果是在性生活后发作，要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗，看他是不是包皮上有相关的病菌。

9、“T”型裤不是人人都能穿

这种内裤源自西方，在设计上后片使用了大胆的线条，让整个臀部都露在外面，特别适合搭配牛仔裤穿。但是由于这种底裤的特殊设计，容易让内裤与阴部皮肤发生摩擦造成过敏。所以皮肤明感的美眉还是尽量别碰它们了。夏天穿内裤一定要谨慎。

无论何种款式，最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡，意味着染料用得越少，穿起来越安全。另外，新购内裤一定要先洗后穿，防止过敏等意外发生。

健康提示：女性夏天穿内裤一定要注意，不要给细菌以可乘之机，为了私处健康女性一定要慎重选择内裤。

10、内裤需要单独手洗

贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。

很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

结语：提醒各位MM的是，女性春天穿内裤一定要注意，不要给细菌以可乘之机，为了私处健康女性一定要慎重选择内裤。