醋泡鸡蛋可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。那么，你知道吗，它还能除掉老年斑：

步骤一：准备一瓶白醋和一个鸡蛋。并找一个放鸡蛋的容器，容器要选口稍大的，方便泡完将鸡蛋取出来(一般泡到最后鸡蛋只剩一层软皮，很容易被戳破)，而且容积不要太大，不然很浪费白醋。

步骤二：先鸡蛋用清水清洗干净，放在事先准备好的容器里，倒入白醋，把鸡蛋完全浸入白醋(最好用白醋将鸡蛋没过去)。

步骤三：把容器盖儿盖上，放在阴凉干燥处(无需冷藏)，泡5-7天。(最好是密封性好的容器，因为醋味儿非常酸，密封性不好的话，弄的满屋子都是酸味儿。)

步骤四：5-7天后，鸡蛋就已经泡好，此时的鸡蛋已经变得非常饱满了，它的外壳被完全钙化，只剩下里面一层软皮。

步骤五：用手轻轻的将鸡蛋拿出来，放到碗中。然后用针轻轻扎一个眼儿，让蛋清流出来(我用力过猛，把鸡蛋整个都捅破了)

醋泡鸡蛋

步骤六：然后把全部蛋清留在碗里，皮儿和蛋黄都扔掉。泡完鸡蛋的白醋也倒掉，不可以再使用。然后将蛋清倒在一个小瓶子里，每天涂抹一次即可。(对于放蛋清的小瓶子的选择，可以用化妆品瓶子，这是最好的选择，密封性比较好。)

步骤七：抹脸的时候要尽量避开眼部周围，防止酸味儿熏到眼睛。(泡一次可以用两周。既经济有实用)

醋泡鸡蛋养生功效

取180毫升原香醋装入大口瓶中，然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡。把经过1周，蛋壳被软化，只剩一层薄皮。挑开薄皮，把蛋清、蛋黄与原香醋搅匀，即成醋蛋。取醋蛋26-34毫升。加适量蜂蜜及2-3倍的温开水调匀可服用。早晨空腹服下，每日1次。1个醋蛋分7天服完，30-45天为1个疗程。

也可让鸡蛋皮完全融化，用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部，去痘痘，而且很明显，不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋。排毒养颜的效果。在开始的时候，排除的大便是绿色的，排一段时间你会发现你的大便带血，而且很多，这时候要停止使用。因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，你不用担心害怕，只要停一段时间就可!因为十分难喝，所以在开始是你可以试着先喝醋，不过效果有点慢。慢慢的时间长了，在试着喝混合的!要有毅力，和减肥一样!醋泡鸡蛋治高血压有奇效原香醋1斤，倒入茶缸内，泡1个红皮鸡蛋6--7天，泡成软蛋后，剥去软皮吃下。接着再泡1个，如此泡1个，吃1个，连吃3个，便可维持血压正常4个月以上。