导语：在什么时候给可爱的宝宝们添加辅食最最好的呢，下面小编来为你们讲解下吧。

婴儿什么时候添加辅食

宝宝成长到几个月的时候，只依靠母乳补充营养是不行的，必须适时的添加辅食。

但因为消化系统没发育完善，所以不是什么辅食都可以给宝宝吃的，必须有所要求，尽量选择易消化的食物。

哪些食物不宜作为宝宝辅食

1.细粮：

维生素遭到破坏，特别是减少了B 族维生素的摄入，会影响宝宝神经系统的发育。还会 因损失过多的铬元素而影响视力发育，易导致近视。

2.蛋清：

蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。

其中湿疹是现在非常常见的皮肤皮肤疾病，虽然说现在治疗宝宝湿疹的药物有很多，但是其中有很多药物都有一定的激素成分，不适合给宝宝较长时间的使用。所以为宝宝治疗还是要选择无激素的中药药膏，其中御惠堂止痒修复膏儿童型的治疗效果就很不错，最主要的是没有激素，还能防止反复发作。

3.鱼类：

避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非 鱼、金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

4. 螃蟹等带壳类海鲜：

会引发婴儿的过敏症状，不宜在1岁以前喂食。

5.不易消化的蔬菜：

婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜宜避免，此外，纤维素 太多的菜梗也不要给宝宝吃。

6.豆类：

含有能致甲状腺肿的因子，宝宝更易受损害。此外，豆类较难煮熟，容易引起过敏和中 毒反应。