在人们的印象中，长痘痘最普遍的原因是上火，其实长痘痘不一定是上火导致的。接下来小编和你们分享一下13岁女孩脸上长痘痘的原因，希望对你们有所帮助。

13岁女孩脸上长痘痘的原因：

因素一：内分泌失调

长痘痘许多时分都是与内分泌失调离不开的，当人体的雄性激素分泌过多的时分，就会致使咱们肌肤皮脂腺的过度活泼，致使油脂分泌越来越旺盛，这就为痤疮杆菌的繁衍发明了先决条件，致使毛孔炎症，这时痘痘就要频频地冒出了。

因素二：化妆品影响

如今素颜的MM能有几个呢?运用化妆品自身没有对与错，可是，如今化妆品的质量良莠不齐，有些残次的化妆品，例如油质、粉质等的产品不易吸收、卸除，假如卸装不彻底，会致使毛孔阻塞，油脂分泌不顺利，进而引起痘痘发生。

因素三：人体免疫力的降低

MM可能不了解，为啥人体免疫力降低，会致使痘痘的生成，因素在于身体状况怎么最直接的反映就是呈如今肌肤上，它会让肌肤的自我维护和抵挡力降低，这时肌肤对外界不良影响的抵挡才能变弱，对比简单传染致痘病菌。

因素四：肌肤代谢不畅

角质层是肌肤最外层组织，代谢周期大约是28天左右。由细胞代谢发生的老废角质，假如没有及时整理就会堆积在毛孔口，一朝一夕就会给肌肤形成担负，加之人脸颊两边的肌肤角质层本来就对比厚，假如整理不及时，毛孔内部的分泌物就无法顺利的外排，堆积起来很简单引起痘痘。

防止脸上长痘痘的方法：

清洁皮肤

皮肤出现痘痘很大一部分原因就是没有清洁干净皮肤，油脂或污垢堵塞了毛孔，从而产生了痘痘。

不要用手挤

脸上出现脂肪粒或者粉刺的话，不要用手去挤，这样很容易产生痘痘，甚至会留下疤痕。

防晒

做好防晒，避免阳光直射皮肤，引起色素沉着，油脂堵塞还会引起痘痘发生。

运动

经常运动一下，特别是跑步等有氧运动能促进新陈代谢，保持皮肤正常代谢平衡。

减压

压力太大，饮食作息不平衡，也很容易造成内分泌失调，引起痘痘，所以一定要调整生活节奏，作息时间慢慢调规律。