腰疼是什么原因引起的女性

发布时间:2017-02-21 15:47

作为女性,你是否经常感觉到腰痛呢?尤其是年纪大了之后,这种情况似乎更加明显。有些腰痛也许不是什么大毛病,但有些腰痛的症状可预示着大问题。接下来就跟着小编一起去看看吧。

腰疼是什么原因引起的女性

女性腰疼的原因:

一、子宫位置的异常。子宫位置的异常这种现象应该相对来说是比较少的,这种的话一般是通过改变体位来缓解腰疼的症状的,子宫位置的异常一般就是子宫位置后屈、脱垂或者是前倾等,这样一个情况也是会导致腰疼,有可以通过矫正子宫脱垂来缓解。总的来说,这种情况引起的腰疼是没什么特殊治疗方法。

二、盆腔炎。如果有的女性朋友患有盆腔炎症,那么这些炎症也可能会刺激腰疼,患有和盆腔相关炎症的,都有可能会影响腰疼,这种情况导致腰疼现象,一般情况下如果炎症治愈的话,腰疼的症状就会跟着缓解和消失。由此可见,大家也不要小看妇科病,如果小小的妇科病没有得到及时治疗的话,那么同样也会影响到身体的健康。

三、盆腔肿瘤。如果是盆腔方面引起的肿瘤,那么肿瘤有可能会压迫到神经,或者是瘤细胸影响到盆腔结缔组织的话,这种情况会产生腰疼。盆腔肿瘤一般是指子宫劲癌、卵巢囊肿等那一类患者,这种都有可能引起腰疼,而且对于治疗这种腰疼一般都是没有什么药物的。

四、怀孕妊娠期。有的孕妇因为胎儿的增大,会导致女性骶棘韧带松弛,从而压迫到身体的盆腔神经还是其些的血管,这是因为腰部支撑力增大导致的,这种情况的话也是会引起腰疼的,但是这种状况一般在产后的话就会自然消失的。所以在孕晚期的话,一般准妈妈要多注意休息,不能站太久,坐太久。

五、腰肌劳损。对于这个词,我想很多人应该都不陌生,在以前我们一听到腰肌劳损,第一感觉就是这个人太辛苦、太劳累了,做太多的活了。那么,现在呢?是不是也是这样一个原因引起的。当然过分的干活劳累也会影响腰肌劳损,但现在其实很多办公室白领也都会出现腰肌劳损这一症状,比如,不正常的站,不正确的坐姿,坐得太久,或者长期穿紧身的衣服等等,这些都有可能导致腰肌劳损的,从而引起腰疼。不过这类患者是可以改善的,要经常活动腰部,让腰肌经常舒展,身体过度劳累的人也要注意劳逸结合。

六、内伤原因。内伤因素,是因为有的女性朋友生育过多,或者是有的女性朋友流产次数过多,还有就是过分的纵欲,像这些情况都会对人体的健康产生一定的影响,都是对人体会产生一定的危害,这样的一个情况都有可能影响到肾,如果肾受到了损伤的话,那么很容易产生腰疼的。

女性腰疼怎么办:

1、如果感觉腰部疼痛,请立刻卧床休息

如果感觉腰部疼痛,立刻减少活动,卧床休息2—3天后可恢复正常。可在床上活动,比如翻身、被动或主动活动肢体,原理在于促进血液循环,减轻炎症等,但不要扭动腰部。

2、腰椎间盘膨出症患者,建议使用硬板床

对于腰椎间盘膨出症患者,在初发且症状较轻的情况下,可以单纯应用卧硬板床,注意一定是硬板床,不提倡席梦思。

3、仰卧于床,避免不良姿势

患者仰卧于床,保持腰椎的前屈。以促使椎间盘的修复和还纳,达到治疗的目的。避免床上的不良姿势,比如卧床看书、看电视等。

4、急性期要做到绝对的卧床休息

急性期应该绝对卧床,原理在于减轻腰部的负重。一般7-10天,长期的卧床会导致腰背肌无力,会降低脊柱稳定性,反倒加重疼痛和复发机会。同时使用腰围,腰围可保护脊柱避免过度活动,但使用的时间也不要太长,否则会致腰肌萎缩。

5、卧床休息时间因人而异

卧床休息时间应因人而异,在缓解期、恢复期可以根据患者情况,在能适应的情况下,下床做适当活动,使腰部肌肉、韧带有一足的收缩、舒张过程,促进血液循环,利于修复,如果制动过久,容易引发腰肌衰弱综合征。

女性腰疼的注意事项:

1、尽量不坐矮凳子

尽量不做矮凳子,因为脊柱高度弯曲会增加脊柱椎间盘压力。

2、减少弯腰活动

起床后,弯腰先弯膝盖,减少弯腰的程度。搬运物体时,先下蹲,再搬运,使腰椎受力均匀。不要搬重东西,不参加剧烈活动。

3、加强锻炼

骨盆牵引治疗会使症状有一定改善,但要加强锻炼,提倡游泳和散步等锻炼。因为牵引时间久了,会导致腰部肌肉无力,椎体不稳,更易于复发。

4、不提倡推拿治疗

不提倡推拿治疗。严重的突出、椎管狭窄、重的滑脱等不要推拿,推拿可能加重疼痛,有害神经功能。

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