拉稀水水，其实是腹泻。腹泻是指宝宝的大便呈稀便、水样便、黏液便，有的小婴儿放屁都带出屎，每日大便次数比平时增多。腹泻使婴儿成长中的常见现象，但有些家长心里没底，究其原因是因为有关这方面的知识太少。所以，小编特地整理了相关资料，普及一下，希望对大家有所帮助。

20天的宝宝拉稀水水的应对措施：

1.喝石榴水：

当宝宝腹泻时找可食用的石榴。石榴，性味甘、酸涩、温性、具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，石榴营养丰富，维生素含量比苹果、梨高出近两倍。选石榴100克，带皮一起水煮，水开后文火煮几分钟，石榴水可以当水喝，也可以冲奶。

2.减少饮食：

减少宝宝的食量：当宝宝出现腹泻的情况说明宝宝的消化器官的能力不能胜任消化这样食物的工作，通过减少饮食适当给婴儿脏器一个缓冲，当宝宝脏器功能提高后，腹泻的情况就会减少。

3.调整饮食内容：

当宝宝出现腹泻时可以通过调整饮食的内容来解决，每个人对相同的食物产生的放映都有所不同，在调整食物的过程中不断地摸索宝宝饮食中的规律。

4.腹部按摩法：

小婴儿平躺时按摩腹部，以肚脐为圆心顺时针逐渐用力按摩，宝宝感觉舒服可以多一些时间。大一点的婴儿抱在怀里按摩也行，除用上述方法外，可以用手抓肚子由轻到重。在做的过程中始终要根据宝宝的情绪状态调整力量的大小。

5.观察法：

当宝宝腹泻了，先不要采取措施保持原有的生活方式观察一两天，看宝宝的症状有什么变化，每次排便家长都要闻一下，是否很臭、是否酸臭、放屁很多，如果是说明是肌体的自我保护，适当减少饮食量、加点水，几天就会好。

6.保护娇嫩皮肤

尿布必须勤更换，更需用清水清洗屁股并吸干。

7.一般疗法：

若宝宝年龄在6个月以内，是母乳喂养，需要继续母乳喂养;如果不是母乳喂养，可以用宝宝日常食用的奶或者奶制品继续喂养，轻症的宝宝适当减少吸奶量。若宝宝年龄在6个月以上或已开始食用固体食物，则给些米粥或其他淀粉混合食物，有条件的家庭可加些蔬菜、鱼或肉末，每次喂饭可加些植物油。

(1)可以给些新鲜水果汁或香蕉泥，以补充钾。

(2)喂新鲜制作的食物，这些食物要很好地烹制、研磨或捣碎。

(3)鼓励宝宝进食，每日至少喂6次。

(4)腹泻停止后继续给宝宝喂上述食物，且在腹泻停止后两周内每天至少加餐一次直至体重恢复正常。

但如果宝宝拉肚子情况严重，要禁食8—24小时，并静脉补液。