“今天很宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。”下面是网小编带来的2016年激励的话内容，希望大家喜欢。

2016年激励的话：

1) 当我们作出恐惧的表情，我们的心率迅速提高，体温下降;当我们脸上挂着微笑，我们的心率就会降低，体温则上升，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。而只有愉悦的，提振人心的情绪，才能激发出正能量。

2) 当人们流畅地运动时，他们会感到更快乐;而当人们做固定的直线运动时，他们会感到情绪低落。

3) 人们不同的走路方式与情绪也有着密切关联，大踏步走的人比较快乐，而拖着脚走路的人容易情绪低落，负面能量增多。快乐是可以被创造的，身体上小小的改变，就能让身体充满正向的能量。

4) 令人感到愉快的最自主有效的方式，就是要让人愉快地坐着，愉快地环顾四周，仿佛已经很愉快了地行动和说话。与坏情绪抗争只能使人的注意力更加集中在坏情绪上，使其更牢地刻在人们的心里。

5) 人的表情蕴涵着不同的能量，拥有正能量的人，更常表现出欣喜、欢悦的表情。情绪和行为之间是相互影响的，正如正能量和负能量也会相互转化一样。举例来说，人们微笑是因为快乐，同时，人们也会因为微笑而变得更加快乐。

6) 人们有可能随心所欲地控制情绪，激发内心的正向能量。时时记得微笑，只要改变自己的面部表情几秒钟，你就能感受到情绪上的巨大变化，负面能量也随之被驱散。催生正能量，就是这么简单。

7) 做之前没有做过的事情，那些让你感觉不那么舒服但其实没什么害处的事情，这是克服无法改变的最有效的方法。

8) 行为决定情绪这一观念认为，人们可以通过对某种情绪的表现而获得相应的情绪感受，如果你想拥有一种品质，那就表现得你像是已经拥有了这个品质一样。

9) 要改变自己的生活，就要先改变自己的思维方式。创造快乐的情绪，你会感到更幸福;想象完善的自己，你会越来越成功。像一个百万富翁一样思考，你会奇迹般地致富。

10) 生活一直都是美好的，虽然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶尔的碰壁和受挫，有许许多多的痛和不幸，然而，这些都不能掩饰了生活的美好，生活中总有许多值得我们追求和向往的东西。

11) 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

12) 这个世界上环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是%失败的结果。

13) 如果我们不管做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧!

14) 今天很宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

15) 这个世界不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰是掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

16) 人生有一半掌握在上帝那里，另一半攥在自己的手中。人的一辈子唯一做的就是，不断地用你手中的这一半更多地赢取上帝掌握的那一半。

17) 生活中最基本的技巧是交流，最可依赖的品质是耐心，最糟糕的行为是抱怨，最易见效的努力是从自己做起。

18) 生活比你想象的要容易得多，只要学会接受那些不可接受的，放弃那些不愿放弃的，容忍那些不可容忍的。

19) 总结成功的经验能够让人越来越聪明，总结失败的原因能够让人越来越谨慎。

20) 生活总是让我们遍体鳞伤，可是后来，那些受过的伤终将长成我们最强壮的地方。

21) 轻轻判断是一种快乐，隐隐预见是一种快乐，如果不能歆享这两种快乐，知识便是愁苦。

22) 我们的目的是什么?是胜利!不惜一切代价争取胜利!

23) 所谓的信念就是，无论今天我多么彷徨迷茫，最终，我都要过上我想要的生活。

24) 你站立的地方，正是你的中国。你怎么样，中国便怎么样。你是什么，中国便是什么。你有光明，中国便不黑暗。

25) 身外再精彩，他人再美好，都与你无甚关系，你就是你，只须梳理自己的羽毛，飞你想去的地方;世界再冷漠，别人再虚伪，这些也与你无甚关系，你还是你，若把生活看成一种刁难，你终会输，若把生活当做一种雕刻，你总能赢。别以为世界抛弃了你，其实世界压根没空搭理你。

26) 淡然，是一种领悟，一种释怀;踏踏实实做事，踏实，是一种历练，一种沉淀。以小溪的姿态浅行，以高山的心怀沉静，这世界上，有许多事并没你想象的那么好，也没你想象的那么糟。学会了望，给自己一份坚定;学会回眸，拂去浮躁。风雨中，把头抬起;辉煌中，把心放低。淡泊岁月!

27) 苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来。人的心，什么都不装时叫心灵;装一点时叫心眼;装的多时叫心计;装得更多时叫心机。

28) 我们不停寻找幸福，暮然回首，幸福其实就在身边，我们需要做的是停下来，慢慢感受这份幸福。一生中，想要追求的东西太多了，有舍才有得，这是一种智慧，而我们更需要这样一份心境。再深的伤口总会愈合，无论它会留下多么丑陋的疤;再疼的伤痛终会过去，无论它曾经多么痛彻心扉。

29) 你的努力与坚持，即便没有迅速回报，但一定会以其他方式呈现。你犯下的错，当下或许没有惩罚，也会从别的地方让你付出代价。你在这世上做过的任何一件事，都会对这个世界产生或多或少的影响，然后化作不同形态投射在你身上，然后改变你。这就是能量守恒原则。

30) 一段路上，朗朗的笑声;一段路上，委屈的泪水;一段路上，懵懂的坚持;一段路上，茫然的取舍;一段路上，成功的自信;一段路上，失败的警醒每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。不必雕琢，踏踏实实做事，简简单单做人。

31) 一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。你的身体尽可能在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的心情的主人。

32) 朋友很多，知交者少;好友很多，知情者少;情绪很多，分享者少;缘分不多，知心就好;情不论长，真心就好;人生苦短，不负就好;真正的朋友、知己、恋人;真正的关心、爱护、守候，总是在你感觉受伤时，突然出现，陪你经历;遭受风雨时，挺身而出，肝胆相见;困难苦闷时，及时出现，雪中送炭。

33) 对于沙漠中的旅行者，最可怕的不是眼前无尽的荒漠，而是心中没有绿洲。

34) 依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，永远也体会不到飞翔的快乐。

35) 在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。

36) 人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的。

37) 生活的最大悲剧不是失败，而是一个人已经习惯于失败。

38) 做事的能力往往只能给你一种机会，而做人的能力则会给你一百种机会。

2016年激励的话精选：

1) 学会技能是小智慧，学会做人是大智慧。

2) 很多你觉得天大的事情，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也是个小事，他最多不痛不痒呵呵地应和着。因为他不是你，他无法感知你那种激烈的情绪。直到有一天你觉得无需再向别人提起。你就已经挽救了你自己。这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你。

3) 感悟人生的句子：日久不一定生情，但一定见人心!

4) 一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。

5) 当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

6) 顷刻，只想一个人静静静地体会，究竟空虚到底有多大能耐，究竟空虚到底要置于我何境地，我只是一时的无所事事，也只是一时的恍惚与迷惘，却要承受被虚空吞噬的折磨，在劫难逃。

7) 经过这么多事，我还有什么不能释怀的呢。

8) 世上本没有路，走的人多了，就更无路可走了。

9) 人的本能是追逐从他身边飞走的东西，却逃避追逐他的东西。

10) 我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。

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