辩论能力很大程度上包含了自信和控场能力，还有其他的思考问题的能力，反应力，查资料能力，关联联想能力，语言表达能力，等等…今天小编给大家分享一些如何提高自己的辩论能力的方法，希望对大家有所帮助。

如何提高自己的辩论能力的方法

1、自信

自信是一个好解决也不好解决的事情。但是从你准备几次班会的程度上来看你的问题八成不是出现在害怕在人们面前说话上(这是个很难解决的问题)。你的问题应该出现在三个方面：

A、辩论准备不充足：

辩论的准备完全不同于班会和演讲的准备。对于演讲稿的准备我们甚至可以细致到我说哪一句话的时候该有什么样的表情。但是辩论是一个和对手、观众还有评委交互的过程。而且队友还会给你频繁的、针锋相对的、甚至搅局的反馈。所以在这种情况下，准备的时候就要在知识、战术、战略和充分模辩这几个方面下功夫。

B、经验过少

经验少会导致你很容易被不稳定、不常见和突发因素所影响。

比如我第一次做活动主持的时候，场下一个观众疯狂冲我傻笑……然后我就也想笑，但是我要忍着，然后忍着之后就忘了该干什么了，就开始紧张等等……

同样在辩论中对手也可能说出你意想不到的话，不理你，不给你反馈，甚至拍桌子拽水瓶…………(别问我为什么会想到这个……)

当你有较丰富的经验的时候(演讲，主持，采访，辩论等)你就知道如何处理这些事情，不被这些事情所干扰。

所以我们有时候也会要求底下的辩手，冲着墙也能把辩论进行下去。

我们也会帮辩手模辩(模拟辩论，就像足球打练习赛)，会故意设置各种可能甚至不太靠谱的回答和问题。(但是绝对不会模辩拍桌子扔水瓶什么的…………毕竟太少见)以确保辩手可以在各种情况下快速反应。

C、太要脸

人年轻的时候总是太要脸…………

辩论的时候谁都会有说错的时候，不靠谱的时候，蒙圈的时候……

新手每每出现这种时候就会十分紧张，因为他们太在乎别人对于他刚才表现的印象了。(我是不是很丢人，我是不是会害得队友输比赛，我擦那个傻逼是不是在嘲笑我!)

但是事实是…………其实没人太在乎…………我做评委的时候遇见的奇葩辩手多了~一般的二货根本引不起我注意…………

所以，这些事情就当没有发生就好，该怎么打辩论就怎么打。真是有口误甚至承认了都没什么…………毕竟辩论的问题不出在某一句话上。

2、控场能力

A、了解自己的战场

B、了解如何操作自己的立论(观点及论述方法)

C、技巧

C1、抢先手

C2、快速回应和追问

C3、插旗子

打仗占领一个山头后会插一个旗子，告诉大家此山头已经占领，辩论也是同样。

C4、短打(提高对方成本)