香煎糯米藕饼的做法步骤,怎么做好吃的莲藕
发布时间:2017-03-01 15:38
生藕能清热、生津、止渴,对防治秋燥非常有效,而熟藕能健脾开胃、益血、止泻。你想自己动手做好吃的莲藕吗?那么,现在小编就来分享香煎糯米藕饼的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。
香煎糯米藕饼的食材准备
主料
莲藕
200g
猪肉泥
150g
糯米
100g
辅料
姜
适量
葱白
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
生粉
适量
鸡蛋液
适量
味椒盐
适量
干辣椒碎
适量
香煎糯米藕饼的具体做法步骤
1.先将去皮莲藕切片 ,泡入清水, 姜切末 ,葱白切末。
2.准备猪肉泥, 放入葱末、姜末, 放半勺盐, 撒入胡椒粉, 放1勺生粉, 抓匀 ,抓打至有粘性。
3.取两片藕片 ,将少许肉馅夹在中间, 并抹平边缘多余的肉馅 。
4.取藕夹一面粘鸡蛋液 ,再将这一面粘满糯米, 同时,藕夹侧面 也粘上糯米, 粘好后 ,糯米朝上,摆在蒸筚上 ,放入蒸锅, 隔水蒸15分钟, 取出。
5.锅入油 ,将藕饼没有糯米的一面 裹一层鸡蛋液, 下入锅中 ,煎至这一面金黄 ,撒入味椒盐 ,干辣椒碎 ,就完成了
藕的食用方法
1.藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。
2.煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。
3.藕削去外皮以后应尽快下锅烹制,避免藕丝因氧化而变黑。若不能及时烹调,可将藕放入加醋的清水中浸泡,保持莲藕本身的洁白色泽,炒藕丝时边炒边往锅中加入少量清水,这样炒出来的藕丝洁白如玉不会变色。
4.吃藕应分段食用,顶端香甜脆嫩,焯后凉拌鲜食;第二、第三节稍老,是做汤的上好原料,还可以做炸藕夹;第四节之后的各节只适于炒食或作为藕粉的原料来使用。
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