导语：走进超市，一个美国的宝洁公司，旗下就含飘柔、潘婷、海飞丝、沙宣等众多品牌，有去屑、滋养、保湿、修护等各类洗发水一百多种，如果将联合利华、欧莱雅、霸王等其它品牌厂家包含进去，就更是壮观了。

面对五花八门的洗发水，许多人都有一个经验，买回家的洗发水，如果追求清洗后头发的柔顺与光泽，半天后就会感觉到头发的油腻、软塌、脏垢;如果想追求清洗后头发的清爽，干净，又很容易令头发粗糙、干涩、散乱;很难同时做到两者的兼顾。另外，为了清洗恼人的头屑，用去屑洗发水，结果头皮屑越用越多，为了去掉浓浓的油脂，用去油洗发水，结果越洗越油。

如何选择洗发水

什么样的洗发水适合自己，首先要了解自己的头皮状况，属于干性、油性，还是中性?头皮松弛、绷紧、还是不松不紧?

了解之后，选择就变得容易多了，如果我们是干性头皮，我们可以选择滋润型洗发水，就是那种洗过之后可以感觉头发柔顺滑腻的产品;如果是油性头皮，我们就选择那种洗过之后，头发干涩的产品;如果我们是中性混合型头皮，就选择那种温和型的产品。

洗发的第一目标是去污，第二是漂亮，第三是健康，那么，当我们是油性或者干性头皮的时候，市面上大部分洗发水，很难做到去污与美丽兼有，所以我们的选择是满足第一目标，舍弃第二目标，兼顾健康目标。而三者都要兼得的话，可以在洗发之后，增加护理产品，达到头发的柔顺与光泽，我们绝不要奢想，通过一款洗发水同时完成这三个洗发的目标。如果我们还是觉得无法选择，最简单的方法是根据自己头皮状态，选择那些已经标志为干、中、油性的专业洗发产品。

对于头皮松弛与紧绷的人来说，可以选择中药配方产品，比如含有侧柏叶、党参、何首乌等中药成分的产品，可以起到促进头部血液循环，改善头皮环境的效果。另外，如果你的发质正好是中性，也完全可以长期选择中药配方的植物洗发水，可以确保头发的长久健康。

综上所述，对于有条件的人来说，走进专业养发馆，利用设施的完善、产品的丰富、头皮的舒缓、穴位的按摩、肩颈的揉压、去完成自己在家里无法完成的综合程序，是比较合适的选择，而对于那些还无法走进养发馆的人来说，掌握根据自己的头皮性质，选择适合自己的洗发水宗旨就可以了。