精神出轨也是对待感情不忠的表现，下面小编为大家详细介绍精神出轨的表现有哪些，欢迎大家阅读。

精神出轨的表现有哪些

(一)常找借口不回家，在家也宁愿独处

夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他(她)就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，这种平淡却潜藏着深重的危机。

(二)莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处

有精神出轨的一方，内心之中会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。

(三)做爱也成例行公事，靠想象对象助兴

有精神出轨现象的一方，常常对夫妻性爱也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，往往速战速决。有时，有了精神出轨的一方，为了应付对方，甚至做爱时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。精神出轨的一方，对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，精神出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。

(四)拿对方跟他人比，看对方啥都不好

在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，甚至吵嘴时，就会故意挑刺，让对方觉得委屈，即使对方刻意表现，也总是入不了他(她)的意，并且明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。

(五)很不愿将就对方，惹急了就不理不睬

很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他(她)也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特别在日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。

(六)记不清对方生日，送礼物也只是敷衍

夫妻一方精神出轨了，是肉体出轨出轨的前奏。往往想保持对婚姻的热度，也实质性地不可能做到。所以，常常因借了其他的借口，忘了对方的生日，即使记得，也不会精心挑选礼物，即使送也就将就一下。不再像以前花再多的钱买礼物也不吝啬，而总是找借口说要节约开销之类。

(七)你高兴他不高兴，显得冷漠不关己

有了精神出轨的一方，当对方有了高兴事，比如在工作上得到奖励，或是对方发了奖金，或是受到别人的好评，或是晋升了职称，回到家中，本来很高兴，而精神出轨的一方，却显得事不关己，你高兴他(她)不高兴，最后要把整个氛围搅得一点情趣也没有。

(八)内心常有小秘密，不愿与对方分享

有了精神出轨的一方，内心里常会隐瞒一些个人的心事，而不愿拿出来同另一方分享，尽管这些心事是可以拿出来的，只是他们习惯于在内心开设这样一个私密空间，他们往往觉得这些心事，是和精神恋人相联系在一起的。于是，宁愿将他们贮藏起来发酵，也不愿示与另一半。

(九)待对方亲朋冷淡，有时还想躲一边

表现在现实生活中，就把婚姻的另一半不再当作最亲的人，当然，对对方的亲朋也更想保持距离，甚至是没有热情，也没有了心情，还想极力回避。