背景颜色对于一个新手来说有两种都可能当做背景颜色，一种是页面设置的颜色。一种则是字体阴影。如图所示。所以就这两种形式都可以做一个讲述。

第一种字体阴影，字体阴影是，字体背后有灰色背景。消除这个很简单，第一步选定被后面有阴影的文字。然后点击word的开始标签的字符底纹按钮。(就是一个A字后面有颜色底纹)点击之后底纹就消失了。

第二种是页面背景色是其他颜色而非白色，这个才是真正的页面背景设置。首先点击页面布局的选项卡然后在页面布局选项卡中找到页面颜色，点进去之后就可以把颜色改成白色，就恢复了页面颜色了。两个形式都十分简单，通过在操作中熟悉软件就可以了。