在现代社会，人人都在追求自己的婚姻幸福。可是有的人一到结婚就感到害怕，担心婚后的生活。那么恐婚怎么办呢?下面小编介绍有关知识。

恐婚的解决方法

在这个高速发展的社会,人们生活的节奏也随社会的发展快了很多,现在人总是说忙事业、忙工作忙的到了而立之年还没结婚,甚至没有对象的比比皆是。难道真的忙到连结婚都没时间吗?其实,从心理健康角度来看,这些人是害怕结婚,害怕结婚后不自由。对于这样的不良心理,该怎么来解决?

1、担心婚后不自由的解决方法

尝试承担怎样克服心理障碍,关键要看你自己是否想试着改变,在步入一段爱情生活的初期,单身惯了的人可能会有许多的不习惯,比如讨厌二人天天相对,讨厌生活琐事等等,但无论如何,都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段,在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任,度过心理适应期后,你对爱情与家庭的信心,一定会飞快增长。

2、担心对未来老公不够了解的解决方法

男女双方需要不断地加强相互之间的了解,加深感情,这是最重要的婚前心理准备这项准备若不充分,其他准备再完备也不能保证婚后生活美满幸福,纵然是婚前物质准备应有尽有,亦难以弥补心理的损伤,维持夫妻真挚的恩爱。建议还是多了解一下再考虑结婚,或者婚前长谈一次,尽可能多的互相了解,或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

其实,据相关的心理健康专家称,人们害怕结婚,最为根本的一点就是被社会情势所逼,为什么这么说?现在房价这么贵,车子这么贵,而且女方家长都想要“卖”姑娘,这样就让很多年轻人惧怕结婚。要想解决这种状况,还是先改变社会背景为好。

恐婚的心理因素

1、恐婚心理是来自内在的情感阻塞以及心理创伤经历。在情感中受伤的美人鱼,比如曾经在就像童话中的在小美人鱼,她救了王子并倾心于他。但是王子已与另外的女子订有婚约,而离开了她。然而,痴情的“小美人鱼”仍然日复一日地坐在海边的岩石上,等待王子归来。 直到最后她变成了泡沫,也没能够和王子在一起。

另外在成长经验中经历父母离异或被父母拒绝与伤害教养环境下的孩子,面对婚姻会存在即期望又恐惧的心理,使她们在成人后无法正常进入家庭。

童年经历过父母离婚的痛苦经历,或看到父亲对母亲情感不忠(外遇),而造成疑心重,对男友缺乏安全感,最害怕的就是再次受到伤害,因此她们多会对婚姻望而却步。

2、追求完美、宁缺毋滥的心理作祟。他们很像童话中的拇指姑娘,拇指姑娘是理想主义者,她所期待的是一种完美的生活。最恐惧的就是找的人不是自己心中的小王子。在现实生活中的自卑而又清高的拇指姑娘,会把真正的王子也看成是田鼠先生,错过合适的因缘,而徘徊在婚姻之外。

在故事中:拇指姑娘没有爸爸,在出生后就缺乏父爱的保护,她很美丽很坚强,虽然在她的生活中曾经遇到过想娶她的癞蛤蟆,和鼹鼠先生可以过上不错的生活,但拇指姑娘讨厌在这种庸俗的、自私的、没有阳光的泥巴底下过日子。她尽一切力量救活了生命垂危的燕子。最后她终于能和燕子一道,飞到一个自由、美丽的国度里去,遇上了和他差不多个头儿的白马王子安琪儿,过着幸福的生活。

3、恐婚的原因是来自于儿童心态的成年人,在恐婚女性的心中存在着难以调和的童年的纯真与成年人的责任之间的冲突。使自己就像彼得潘拒绝了从儿童转变为成年人。尤其是女人将要面对家庭的责任,生育孩子,孝养公婆等必须面对的问题,她们更愿意选择逃跑。

就像彼得潘的童话所说“所有的孩子都会长大,除了一个人”彼得潘,彼得潘离开了大人们居住的世界,永远住在梦幻中的“永无乡”--梦幻岛。永远像孩子一样的活着。

恐婚的表现

1、对承担婚姻责任的恐惧

在恋爱时期,男人不需要为结婚后的很多事情而烦忧,将心思放在彼此身上,故身心上都非常的轻松自由。他享受来自两个人的无忧无虑,两个人的浪漫甜蜜,但婚姻往往是极易打破他这种轻松状态的枷锁。他开始担心婚姻后要为各种琐事烦忧,要为家庭生计而奔波,承担作为老公和爸爸的双重责任,甚至要担负起两个家庭尽孝的责任。尤其是对于处在事业上升期的男人,会担心婚后的负担会压得自己喘不过气来,固在内心不愿面对现实,幻想回到恋爱时期的感觉,这样很容易产生婚前恐惧症。

2、害怕婚姻束缚自由的恐惧

自由恋爱时期,男女彼此都会留有很多各自的空间,这样有惊喜,有思恋,有平淡,有激情,这是距离带来的享受。男人在骨子里比女人更渴望自由,即使深爱对方,也不情愿被婚姻束缚自由,甚至改变原有的生活方式,故产生了对婚姻的恐惧,其实这是对婚姻的一种偏见和误解。

3、怀疑女方的忠诚度

婚姻虽然是对两人感情的一种法律保护,但男女双方同样存在着很大的出轨可能。尤其是在当今的快节奏社会,各种诱惑简直无处不在,真需要有强大的定力来抗拒这些诱惑。但往往也会有抗拒不了而出轨的情况,也就是为什么结婚几年后的夫妻都会出现“三年之痒”“七年之痒”这样屡见不鲜的例子了。婚前恐惧症的男人对女方的忠诚度往往存有疑虑,担心有了孩子之后,会让情况更加一发不可收拾,这其实是对两人爱情不自信的表现。

4、害怕因婚姻而影响工作

很多事业心较强的男人或事业处于上升期的男人,都会担心婚姻中的各种琐事而影响工作的正常进行,比如为了更好的发展而换城市,或因为工作需要调离别的城市,或害怕因为照顾家庭而不能兼顾工作等等,这都让他感觉婚姻将会成为他前途的绊脚石,其实这是对自己能力不自信的表现。