导语：睡前喝牛奶非常的有助于我们的睡眠，那么它是不是也可以用它洗我们的脸部呢，它洗脸好不好呢，今天小编来为你讲解下吧。

用牛奶洗脸好吗

油性肌肤是不能用纯牛奶来美容护肤的，因为油性肌肤本身油脂分泌就很旺盛，如果在加上纯牛奶的营养成分就会美容不成反倒伤害肌肤，甚至严重的话还会助长痘痘的哟!冰冻的牛奶可以为我们的肌肤治疗被夏日晒伤的肌肤，那是因为冰冻牛奶中含有酵素的成分，对肌肤起到消肿、消炎、镇静肌肤的作用。如果MM们的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰牛奶来洗脸哟，用面膜纸浸泡牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。

把牛奶倒入一个干净的小碗，然后往牛奶中加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，将这些材料充分混合后就可以开始敷在脸上咯。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完后你会觉得你的脸变白变细了许多了呢。在这里要提醒大家，用牛奶美容护肤时一定要选质量高的纯牛奶哟。

其实是提倡在晚上睡觉之前用牛奶洗脸的，比如有的朋友工作的时候会长时间用眼，下班回到家中吃了饭，身体得到放松，晚上的时候可能眼部疲惫，并没有被及时消除，这个时候如果用牛奶洗脸，特别是重点清洗上眼皮，能够很好的缓解眼部疲劳。