春季家长育儿知识

发布时间:2017-04-08 15:17

春天气候回暖,天气变化总是很快,令人难以捉摸,细菌和病毒也变得非常活跃,所以对于抵抗力羸弱的宝宝来说,这也是个多病的季节。所以,对于孩子春季护理工作,家长们义不容辞。以下是整理的春季家长育儿知识,欢迎阅读!!!

春季家长育儿知识:儿童春季常见疾病预防

1.呼吸道传染病

一般呼吸道传染病是通过飞沫传播,这类疾病常见的有麻疹、风疹、水痘、上呼吸道感染、腮腺炎、流行新脑炎等,需要家长及时做好防措施。

(1)家长要多带孩子进行跑步等体育锻炼,提高孩子体抗力。

(2)家长要保证室内空气清新以及室内湿度。

(3)在传染病毒肆虐时期,尽量避免带孩子出入人群聚集的地方。

(4)带孩子到医院进行疫苗接种。

2.过敏性疾病

过敏性疾病的发生有可能源于孩子的过敏体质,也有可能是接触了易引起过敏的花粉等,除此之外,也可能是因为对螨虫蛋白的过敏。这类疾病通常会有哮喘、接触性皮炎、湿疹等。预防这类疾病有两个步骤,一方面要避免与过敏源进行接触,另一方面要对保存时间过长的衣物进行曝晒消毒杀菌,因为衣服保存时间过长会滋生螨虫。

3.VB、C、D缺乏症

VB摄入不足不利于宝宝的消化,甚至会引起口角炎、舌炎等炎症;VC不足会引起宝宝下肢肿胀疼痛以及牙龈出血;VD不足乏则是宝宝患佝偻病的重要原因素。所以家长要合理安排宝宝的饮食,适当多吃些新鲜蔬果。

春季家长育儿:儿童春季饮食

常见误区

1.牛奶冲调浓又甜

很多父母以为牛奶越浓越甜才更有营养,实则经医学实验证明:过浓过甜的牛奶会影响孩子吸收能力退化,从而抵抗力下降,危害身体健康。建议牛奶中含糖量在百分之五到百分之八之间。

2.牛奶喂养越多越好

牛奶中含有大量乳糖和磷,过多摄入乳糖则会引起腹泻,过量的磷则会引起低血钙抽筋。另外,牛奶中的含铁量不足,这会引起贫血。再者,牛奶无法满足宝宝生长发育的需求。因而,牛奶的喂养量是很值得注意的,每天牛奶食用量应小于600毫克。

3.空腹喝酸奶

空腹时胃酸很高,若是此时饮用酸奶,会将其中的乳酸菌杀灭失去效用。此外,请注意不宜加热,否则乳酸杆菌会被杀死。还有一点需要提醒大家,脱脂类产品影响宝宝的神经发育,不建议饮用。不空腹饮用,喝完以后不马上吃抗菌药物,以免影响药效。

4.维生素片代替蔬菜

蔬菜中含有大量维生素,除此之外,还含有各种人体不可缺少的微量元素以及矿物质,比如铁、锌、钙等。为保护牙齿牙龈健康,蔬菜应成为饮食中不可缺少的部分。

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