当归四逆汤剂是保健的常用汤药，它要怎么服用呢?下面小编告诉你当归四逆汤剂的服用方法。

当归四逆汤剂的服用方法

当归、白芍各9g，桂枝、通草各6g，甘草、细辛各3目，牛膝12g，大枣7枚。加减：巅顶痛重者加吴茱萸6g，颞部痛甚者加蔓荆子10g,呕吐者加竹茹6g，经童多而头昏乏力者加黄芪、仙鹤草各12g。

当归四逆汤剂成分

水煎服1日1剂。经前3日开始服用，至头痛减轻或消失停药。一般以5-6剂为1个疗程,服用3个月经周期后观察疗效。

功效

因其具有和厥阴以散寒邪、调营卫以通阳气的功效。

按语

当归四逆汤出自《伤寒论》，是治疗“手足厥寒，脉细欲绝”的主方。因其具有和厥阴以散寒邪、调营卫以通阳气的功效，与本病病机吻合，且标本兼顾，故移用治疗本病获得良好疗效。

吃什么可以驱寒

【核桃羊肉粥】核桃仁10克，羊肉100克，羊肾1对，大米100克，葱、姜、盐等调味品适量。先将羊肉洗净，切细，羊肾剖开，去筋膜，切细。再取大米煮沸，放入羊肉、羊肾，煮至粥熟后，加入适量葱、姜、盐等调味品后即可食用。此粥具有温补肾阳的作用，适合阳虚怕冷者食用。

【当归生姜羊肉汤】当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、食盐等调味品各适量。当归洗净，用清水浸软，切片备用。生姜洗净，切片备用。羊肉剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加入清水、黄酒，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。此汤具有益气补血、温中祛寒的作用，适合阳虚、血虚体质者食用。