职场励志哲理短篇文章

发布时间:2017-02-26 08:32

在我们日常工作之余,下班的时间里不妨找一些职场励志哲理短篇文章来看看,那么职场励志哲理短篇文章都有哪些呢?一起来看看吧。

职场励志哲理短篇文章

职场励志哲理短篇文章:缓解工作压力的八大方法

1、休息片刻,呼吸一下新鲜空气。

一天中多进行几次短暂的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鲜空气,可以使你放松大脑,防止压力情绪的形成。千万不要放任压力情绪的发展,不能使这种情绪在一天工作结束时升级成能能压倒你的工作压力。

2、了解造成压力的根源。

确切地说,到底是什么压垮了你?是工作,是家庭生活,还是人际关系?如果认识不到问题的根源所在,你就不可能解决问题。如果你自己在确定问题的根源方面有困难,那就求助于专业人士或者机构,比如心理医生或是雇员协助协会。

3、转移并释放压力。

做一下体育运动,淘宝小号出售体育运动能使你很好地发泄,运动完之后你会感到很轻松,不知不觉间就可以把压力释放出去。

4、随它去。

判断一下你能控制和不能控制的事情,然后把事情分开,归为两类,并列出清单。开始一天的工作时,首先为自己约定,不管是工作中的还是生活中的事情,只要是自己不能控制的就由它去,不要过多的考虑,给自己增添无谓的压力。

5、自我鼓励。

对所有的出色工作都记录在案,并时不时查阅一下,一来总结经验,二来替自己寻找自信。制定一些短期计划,使自己能得心应手地完成它们。

6、脸皮厚点。

不要把受到的批评个人化,更不要把大会上上司批评的普遍问题硬往自己头上安,即使自己受到反面的评论时,你也要把它当成是能够改进工作的建设性批评。

7、分散压力。

可能的话把工作进行分摊或是委派以减小工作强度。千万不要认为你是惟一一个能够做好这项工作的人,否则就可能把所有工作都加到你的身上,工作强度就要大大增加了。

8、不要把工作当成一切。

当你的大脑一天到晚都在想工作的时候,工作压力就形成了。这时要分出一些时间给家庭、朋友、嗜好等,适当的娱乐是处理压力的关键。

职场励志哲理短篇文章:职场中的五句箴言

1:别人不愿意做的事情,你可以小心去做。

你可以不聪明,但不可以不小心,不勤勉。有很多事情,别人不愿意去做,嫌麻烦,这个时候,就是你展示自己的时候。你要比别人生存的好,就唯有当主角,让别人去做龙套。现代职场的黄金法则就是,你可以不聪明,不可以不小心。不聪明的人最多笨一点儿,事情做的差一些,这在职场上不算多大罪过。

2:木秀于林,风必摧之,不管什么时候,低调总是最安全的。

无论你知道你自己多么优秀,一定要记得低调。树大才会招风,会被人忌妒也是因为你足够优秀。当你因为优秀而遭受非议或受到攻击时,反击只会浪费前行的宝贵时间,甚至给对手反超余地。只有继续领跑,把对手远远的甩在身后,才会在职场越走越轻松。

3:不要认为一切都是理所当然,要学着去接受。

怎样才能在职场中让人信服。除了自己的能力之外,气场也很重要。首先你得hold得住全场,同时,也不要过分展示你的高傲,不要认为一切都是理所当然,要学着去接受。比你差的人到处都是,比你好的人也在你身边,也许能力比你好的,未必有你得志,也许得志的未必能力比你好。心胸宽广去接受这一切。

4:发现问题一定要及时解决问题,所有的理由在领导眼里都是借口。

你的领导、你的同事不会想知道你为你的项目、为你的团队、为你的工作加了多少班、熬了多少通宵、付出了多少努力。人们在意并且能够看到的永远只有结果。因此,当你发现了在相处、在工作中存在着问题,一定要解决问题。当一件事情因为没有及时处理而搞砸的时候,你的所有理由在领导的眼里都是借口。

5:工作是一种本能,事业才是追求。

你真正能做好的事情,其实是你一直在做的事情,而不是你一直在想而没有做的事情。工作中,也许会遇到很多的不愉快,会受委屈,会埋怨,会糟心,这一切的一切出发点都是因为你不够热爱。这对于你来说仅仅只是一份工作,而不是你的事业。只有把工作当做事业去努力的时候,你才会明白,什么叫做优秀。有一句话说的好,不逼自己一把,你永远不知道自己有多优秀。

职场励志哲理短篇文章:职场新人应当远离的情绪旋涡

当我们在办公室面对忙碌的事务和繁杂的人际关系变得烦躁时,或是觉得自己受到委屈和伤害时,自己的情绪时常会变坏。这也在所难免,但如果因此发怒,过于激动,其后果就很不好了。一是使自己与他人的关系因过分的摩擦而陷入了僵局,自己的形象分也大打折扣;二是带有情绪去处理问题,只会把事情弄得更糟,日后难以收拾。

虽然我们的情绪和性格有很大的关系,但并不是不可改变的。只要我们常常提醒自己去注意、去克制,就完全可能让自己远离情绪的旋涡,保持良好的心态,从而得当地处理好办公室里的事务和人际关系。以下几点不妨供你参考:

1.不要带着情绪去上班

我们观察一下身边的上班人,不难看到有些人一上班就情绪不佳,要么稍不留神就发脾气,要么做事时老是出差错。他们可能在家时与配偶发生争执,或是在上班途中遇到了不顺心的事,甚至是因为碰上了不幸的事。但不论出于哪一种原因,如果经常这样,就会给自己带来很多负面的影响。

因为,带着情绪上班,自己变得心烦气躁,对别人也成了一种负担。这样不仅工作效率不佳,而且把自己在他人心目中的形象给毁了,可谓是大大掉价了,谁还会把重任交给一个情绪无常的人?

所以,无论我们在自己的生活中碰上了什么不如意的事,即使是身陷苦海,也不要把情绪带到办公室里去。而要将它弃掷于门外,及时调整好自己的心态,进入正常的工作状态,以公事公办为原则,做好自己本职的工作。

2.学会冷却自己的情绪

假如你在上班时意识到自己情绪不好,即将宣泄甚至是要爆发出来时,一定要告诫自己千万不可失控,要想法子冷却自己的情绪,暂时将它们放在一边,先去处理手头的公事,过几天自然会冷静下来,然后再做分析,找出解决问题的办法。即使是遇到令人生气的事,也不要让自己当场发作,切勿向对方大发脾气。

在这些情况下,不妨用这么几种方式,比如命令自己脸上挂着微笑,因为笑脸可以将你的情绪隐藏起来,或者上洗手间或去其他地方一趟,待理智占上风能冷却自己的情绪时再返回。假如你没有这份涵养,或者是走不开,那就强迫自己坐下来,喝几杯水,也能起到控制情绪的作用。

3.从积极思考的角度去看待问题

大凡我们有情绪,是因为觉得自己受了委屈或是被伤害,认为错在他人。所以要把怨气发泄出来,我们是不是能变换一下角度,从比较有益的方面去想,比如碰上对方是性格暴躁、不明事理的人,你不妨心里想对方常常如此,整天让自己生活在不愉快之中,是多么不幸,让人同情,那你难道还像他一样闹情绪吗?

若是遇上了不公平的事,想一想能不能以妥当的方式解决问题?有些一时失去的固然让人可惜,但你通过其他途径也许会得到更多的东西。俗话说:“条条道路通罗马”,要相信任何问题总能找到解决的办法,只不过要看时机,但宣泄情绪却只能是一条绝路。一旦从积极的角度去思考你所遇上的事情,你就会使自己重新振奋起来,也变得富有同情心,而这正是处理好人际关系,做好工作的良好基础。

4.把焦点集中在解决问题的办法上

一旦遇到会让你生气、引发情绪波动的事情时,我们不要把焦点放在谁是谁非这上面,也不要以为发发脾气就能了事,更没必要为此耿耿于怀,这样只会使自己的情绪变得更为糟糕,而无济于事。

最好的办法是把焦点放在解决问题上面,就事论事,别的只是枝节问题。争取经过你的努力使问题得到妥善的解决,这样更有助于消除负面的影响。在我们工作过程中,引发情绪的事会有很多,所以有必要提醒自己多注意培养这方面的能力,从而远离情绪的旋涡。

5.专心投入自己的工作

许多行为专家一致认为最好的办法就是专心投入自己的工作,并且喜欢自己做的事。试想当你全心全力忙于工作时,只想着怎样做好,又哪有空闲滋生或去理睬情绪这东西。

所以,如果你不想让坏情绪纠缠住,影响了自己的前程,最好的办法无疑是增强自己的敬业精神与工作责任感。

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