日记是指用来记录其内容的载体，作为一种文体，属于记叙文性质的应用文。日记的内容，来源于我们对生活的观察，因此，可以记事，可以写人，可以状物，可以写景，也可以记述活动，凡是自己在一天中做过的，或看到的，或听到的，或想到的，都可以是日记的内容。日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。本文带来400字的日记范文，欢迎大家阅读借鉴。

昨天晚上，一个不小心，就疼死我了。

晚上，我睡得好好，滚啊滚，滚到了床沿边，第一次，我迷迷糊糊的感觉我碰到了床沿边的棱角，知道不能再滚了，便往回滚，可是，第二次，我不经意的滚了两滚 ，碰到了床沿边却不知道，我还在床沿边睡了一会儿，睡得特别熟，以为这不是床沿边，而是正中间，便再滚了一下， 随着“啪” 的一声，传来了我的叫声：“哎呦喂!”“疼死我了!”我不是像别人那样，或是脚先落地，或是头先落地，而是全身一起掉到床下去了，只有一只手还在床上揪着床单，我的屁股都摔痛死了，坐都坐不起来了，真是倒霉啊，胳膊肘这里，也被摔得红红的，疼痛无比，还有膝盖，我是多处受损啊，真是不幸啊。

我的爸爸妈妈闻声赶来，看到了我这样子，大笑起来：“你这孩子，怎么这么不小心，这还是第一次你滚到床下面去了呢，怎么回事啊你，呵呵。”我羞愧难当，连忙起身，爬进被窝里，睡觉去了。

这回可真是疼死我了。