导语：很多朋友都有长痘的经历，要么长在脸上，要么长在身上，还有长在脖子上，那痘痘长在脖子上的原因是什么呢，小编跟你一起来了解;

很多人都有过脖子上长痘的经历，脖子上长痘对爱美的女性而言，跟脸上长痘一样让人烦恼不已，它们都是属于很难遮住的，到底脖子上张痘痘是什么原因呢?让我们一起来看看吧。

内分泌失调

内分泌失调是造成脖子上长痘痘的一个很重要的因素。这种情况下就要有意识的调整一下自己的内分泌，做到内分泌平衡，远离脖子上有痘痘的困扰。

上火

上火的人要是脖子上长痘痘是正常现象。这时要注意多喝水，促进体内毒素排出，不要吃辛辣刺激性的食物以免让痘痘更长时间的盘桓在你的脖子上。

不良习惯

经常熬夜的人一早起来脖子上有痘痘是很正常的事，那是你的身体在对你进行抗议，保持良好的作息习惯，按时上床睡觉是避免痘痘的好方法。

油脂分泌过多

油性皮肤的人油脂分泌过多，毛孔一旦堵塞就容易形成痘痘，这种情况下要多喝水，平衡油脂分泌，减少痘痘形成的可能性。

以上就是脖子上长痘痘的原因，希望大家能改正日常生活中的不良生活习惯，为了您的美丽尽力不给痘痘可趁之机。