女人尿频尿急是什么原因
女性尿频尿急是怎么回事?在生活中,不少女性朋友都遇到过这样的情况,为什么女人尿频尿急呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
女人尿频尿急的原因:
1、泌尿系统感染
在女性的一生中,至少会患一次泌尿系统感染。女性由于解剖和生理的特点,特别容易受到感染的侵犯。正常人的尿道口及其周围有细菌寄生,但因为尿路粘膜有抵抗细菌侵袭的能力,并有尿液不断冲洗,故不易致病。女性前尿道短而宽,加之月经、性生活、妊娠等因素,使细菌容易侵入。各种医源性的尿道介入性操作(如导尿、膀胱镜检查),以及各种慢性疾病(如糖尿病、肾小球肾炎)等,也是细菌易于侵入尿路致病的重要因素。
2、膀胱炎
是泌尿系统最常见的疾病,尤以女性多见。分为急性和慢性,症状有尿频,尿急和尿痛的病史,尿液常规检查可以确诊,慢性膀胱炎多继发于泌尿生殖系统的其它疾病,诊断稍难,重要的是查明致病菌的种类及药物敏感试验的结果,寻找引起感染持续或复发的原因。
3、尿量增加
平时饮水过多,当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。
4、炎症刺激
膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少,所以尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎更为明显。
5、神经问题
尿频仅见于白天,入睡前,常属精神紧张受惊吓。此时亦可伴有尿急症状。
6、膀胱容量减少
膀胱容量减少如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、膀胱结石等也会引起尿频尿急。
女人尿频尿急怎么办:
1.用热水熏。
找一个小盆,放入开水,需要在上面熏尿道。水里放一点盐或食醋。熏一会后会有几滴尿滴下来,过一会儿就不滴了,尿道非常舒畅。
2.喝玉米水。
选择带皮的玉米,剥掉外面的老叶子,留下里面的两三片叶子和玉米须,洗干净,切成两三段,放入锅中煮开后喝玉米水。一周后尿频的现象就会有很大改善。
3.按摩足部反射区。
取肾、输尿管、膀胱、尿道、淋巴腺等反射区,用大拇指进行按摩,按摩过程中可以喝些水,用力大些,以能忍受为度。按摩刺激几分钟后,尿道口的灼热感就会开始消失,20分钟后尿急感大大减轻。
尿频尿急的注意事项:
1、保持局部干燥卫生,勤洗澡。避免因尿频、尿急、尿失禁诱发炎症和湿疹。
2、饮食上少吃辛辣食品。
3、大量饮水,每天至少2000毫升左右,多喝水后,排尿次数增多,大量尿液的排出可将泌尿道里的细菌冲出体外,因怕尿频、尿急而不喝水的做法是不妥当的。
4、下腹部及膀胱区域进行热敷,或洗热水浴及热水坐浴,目的是加速下泌尿道的血液循环,控制炎症和缓解症状。
5、禁止房事,生病期间停止房事,以免进一步加重病情。
6、药物治疗:用尿频停系列中药配合频尿康外用洗剂,短期内可以取得很好的疗效。解除你的烦恼。
如何预防:
第一是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质饮食的酸碱平衡,对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜,恰玛古富含植物有机活性碱能迅速排除体内酸毒,使达到酸碱平衡,保持一个健康的身体,减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮能够有效的修复肾的排毒功能。
第二要经常进行户外运动,在阳光下多做运动,多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率,有助于人们的身体健康。
第三保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行,适当的调节心情和自身压力,可以保持弱碱性体质使尿频远离大家。
第四生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK,打麻将,夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化病毒容易入侵,应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己。
第五远离烟酒,烟酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟,喝酒,极易导致人体的酸化。
第六不要食用被污染的食物,如被污染的水农作物,家禽,鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
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