肝气淤滞，淤滞生火，肝属木，脾属土，肝火过生，横逆犯脾，则见脾虚不欲食。肝脏为人体最重要的五脏之一，那么，肝热会有哪些症状呢?跟着小编一起来看看吧。

肝热的常见症状

肝脏是消化系统里的解毒过滤器官，所有外来物的毒素，及由下腹腔回流到心脏的血液，都先经过它处理。若平日所吃的食物，都是要肝脏「加班」处理的「毒素」，包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物，以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括：白糖、餐桌盐、高温处理的食油)，甚至化学合成的药物等，会令肝脏工作过劳。一旦血液循环不畅，解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻，形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果，肝火上升，引致头胀头痛。此外，亦会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口乾口苦等。

中医上分析，肝属木，木则生火。而肝热也就是肝火旺盛，根据个人体质不同，有些人容易出现肝热，肝热的症状有那些呢? 肝病专家介绍，肝热是属人体内脏气血调节出了问题。肝提供人体造血功能，是人体主要血脏之一，肝造血是根据人体吸收营养和精神而调节产生功能的，一旦人体营养供不应求而精神又出现紊乱就会抑制肝造血，血里也含有水份，血不畅，气不顺时，人体其它器官就会以缺血而降低自身功能，严重地会引发肝自身病变和其它器官病变。

肝热是一种可怕的疾病，严重时会引发身体的其它器官病变，严重影响人们的身体健康。常见的肝热的症状有以下几点：

1、头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等。

2、失眠，这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成肝热。

3、肝热的孕妇怀孕期间，肝热可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

4、肝热的女性患者经血量减少、经期延迟或者闭经等。

肝热的治疗办法

一、方药

1、柴胡12克、黄芩9克、当归6克、牡丹皮9克、生地6克、黄连6克、山枝子9克、川芎6克、甘草3克。

2、鸡骨草30克、夏枯草15克、车前草15克，煎水代茶饮用。

3、柴胡半斤，黄芩三两，芍药三两，半夏半升(洗)，生姜五两(切)，枳实四枚(炙)，大枣十二枚 (擘)、石膏10克上八味，以水七升，煮取3升，温服一升。

二、食疗

1、狗肝菜‘鲜150克、生鱼约200克、少许味料。

制法与用法：将生鱼去鳞及内脏，洗净，与狗肝菜同放砂锅内，加清水适量煲汤，调味饮用。每日1剂。

2、乌贼骨150克、浙贝母125克、甘草100克。

制法与用法：将上药研细混合，每日3次，每次服5—10克，饭后开水送服。

3、珍珠末或珍珠层粉，每次1支，每日2次，温开水冲服。

4、葛粉30~ 50克、白砂糖适量。

制法与用法：将上二品放人砂锅内，加水煮成稠糊状服食。

5、肝火亢盛，宜泻肝降火，选食菊花茼蒿饮，效果不错。

做法：将茼蒿切短捣碎榨汁，与菊花茶一起饮用。也可以一起用水煎服。平时的饮食多注意一下，也能收到较好的效果。可以吃些绿豆汤粥、西瓜、香蕉、苦瓜、冬瓜等都可以降火的。少吃温补，煎炸油腻，刺激性的食物。还可以喝些凉茶。

肝热，肝脾不和的话对身体影响会比较大，可能目前还没有什么症状，但是一定要好好调养身体。

不要太劳累，减轻压力，也不要把什么都憋在心里，那样最伤肝。

可以在条件允许的情况下，锻炼一下身体，每天30分钟左右，不要太累，以微微出汗为度，一个月为期，见效的话就要坚持。

还有一款山药芡实薏米粥你可以试一试。去药店买好一点的淮山药、芡实和薏米，不要在市场和超市买。每天取一小把洗净后浸泡一夜，用豆浆机或者食品加工机磨成米浆之后煮粥。味道不太好，但是坚持饮用的话，最能补中益气，健脾和胃，对身体很有好处的。可以在里边加上一点切碎的红枣、核桃仁和葡萄干之类的，多煮一会儿，能够使味道更美。但是不要加油腻的肉类和膻腥的鱼类海鲜。每天早晚喝一碗，这个是补脾的，一个月之后身体就会有起色。

每天早点睡觉，保证10：30之前上床，不要熬夜，身体是革命的本钱。

治疗肝热的中药

1、龙胆草

《本草正》说，龙胆草，乃足厥阴、少阳之正药，大能泻火，但引以佐使，则诸火皆治。凡肝肾有余之火，皆其所宜。胆草专泻肝胆之火，主治目痛颈痛，两胁疼痛，惊痫邪气，小儿疳积，凡属肝经热邪为患，用之神妙。

2、菊花

菊花适合肝热较旺之体质的人群，比如高血压之头昏目胀、目赤肿痛、疖肿粉刺等;气血两虚、脾胃虚寒、腹泻及过敏体质者，不宜饮用。正确的冲泡方法，一般放5—6颗菊花，用100℃开水冲泡，每日三杯即可，不宜泡太久。

3、决明子

清肝明目，润肠通便。主治肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪。决明子茶的泡法十分简单，只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。

4、桑叶

在中药里，桑叶性寒，味苦甘，入肺和肝经。也就是说，桑叶善清肺热和肝热。对那些肝阳上亢，肝火旺盛，爱发火、爱发脾气、目赤肿痛、或眼目昏花者，天天配桑叶菊花，沏茶一杯，都是一款非常实用的清肺清肝明目药茶。

5、金银花

金银花自古被誉为清热解毒的良药。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显着。经常服用金银花浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。

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