每天头发洗得干干净净的，还是免不了散发着若有似无的油。头皮爱出油，你知道问题出在哪儿吗?除了油性发质之外答案就是你的枕头!总是受不了起床后，头皮散发出若有似无的油味，因而养成每天早起洗头发的习惯，却搞得每天上班总是匆匆忙忙赶着打卡，不怕，3种保持枕头卫生方法轻松甩掉油腻头发!

枕头是卧房中最脏的东西。英国研究发现，枕头好比人类皮肤细胞和尘螨(吃皮肤细胞碎屑的微生物)，加上高达47种霉菌构成的迷你世界。

如何保持枕头卫生方法 轻松甩掉油腻头发

清洗

不只是枕头套，枕头本身也要洗(很多人都不洗)。查看枕头上是否有特殊的清洗指示说明：但大部份合成材质和羽绒枕头都可以用洗衣机或干洗。(唯一例外是“记忆泡棉”类的枕头。)

包覆

圣路易大学临床实验室的细菌专家Donna建议，用拉练枕头套来防止汗水、皮肤油脂和口水──最重要的是细菌和霉菌──渗入枕头。

换新

理想上，甚至连常清洗和包覆的枕头也应该每2到3年换一个新的才对，细菌专家Donna说。

正确洗头的方法

步骤一

洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

步骤二

把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

步骤三

用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

步骤四

冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。

步骤五

将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。

步骤六

因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。