对于适龄女子，身体没有不适月经却没来多半都会以为是怀孕了，其实，闭经的可能性很多，除了妊娠之外，还有可能是卵巢囊肿在作祟。月经很能说明女性身体的状况，经后一周是重要的调养时机。是否还在为月经迟迟不来烦恼呢?下面就由小编给女性们做一些分享。

月经没有来的因素：

1、怀孕因素

月经没来的原因:可在月经延迟7天后,可用早孕试纸测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳.房胀痛等。很多女性运用试纸检测不当,也会影响正常的结果,建议最好的办法是到医院做尿检与腹部B超检查.

2、妇科疾病因素

宫颈粘连:有经血,但是经血因为粘连是宫颈不能正常排出,聚集在子宫内,患者会有周期性腹痛,B超检查可见宫腔内有也行暗区,往往需要到医院行宫颈扩张术。这种情况不及时改善会导致子宫内膜异位。

3、卵巢早衰

是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭.经和不.孕。可出现阴.道干枯、性.交困难、潮热失眠等类似更年期症状。

多囊卵巢综合征:除有月经稀发外还具有无排卵、肥胖、多毛3个特征。此病不仅可引起月经紊乱、不.孕,而且很可能增加高血压、糖尿病,以及子宫内膜癌的患病危险。

4、避孕药的副作用

如服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经推迟。中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。这也是月经没来的原因之一。

5、个人因素

个人不良卫生而导致的月经不调。

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心里创伤。

起居无度、饮食不规律，经常吃生冷的食物，不注意保暖，体质较差等也有可能造成。

全方位解决月经没来方法：

食疗法：生地百合饮

生地10 克，百合10 克，沸水泡饮。生地是滋补肝肾的常用中药，现代研究表明，有止血、抗真菌等作用，还可以促进肾上腺皮质激素的合成。

百合有养阴润肺、清心安神的功效。此款茶饮有滋阴清热，润肺止咳等功效。可于月经干净后饮用10天。

食疗法：陈皮茯苓茶

陈皮10克，茯苓15克，用沸水泡饮。陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气。

茯苓通过健运脾肺功能达到利水，可以利水而不伤正气，为利水渗湿要药。

这款茶饮具有健脾化湿、祛痰减肥的功效，可于月经干净后服用10 天按摩穴位：丰隆穴

丰隆穴是祛痰湿的第一穴，有健脾化痰湿、和胃降逆的功效。现代研究显示治疗高脂血症(中医称为痰湿)，针刺双侧丰隆， 2周后空腹血脂大多数恢复正常。可在每次经后的一周进行按揉。

每次每侧5分钟，能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。气滞血瘀型每个月的那几天都疼痛难忍，很多血块排出，胸部胀痛，见谁都想吵架，一点就着，烦得不得了。容易患子宫肌瘤、卵巢囊肿和乳腺增生。

食疗法：当归丹参饮

当归10克，丹参10克，用沸水泡饮。当归是中药中的补血圣药。丹参有活血化瘀，凉血除烦安神的功效。此茶有补血活血，行经止痛的功效。可于月经干净后服用10天。

食疗：党参红枣茶

党参15克、红枣3枚，用沸水泡饮。党参有补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津的功效。

红枣有补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品。这款茶饮具有益气养血，美容养颜的功效，适合在经后服用一周。

按摩穴位：太溪穴

太溪穴是补肾、清虚热的常用穴位。对改善潮热、盗汗、消瘦、失眠有佳效。每次每侧按揉5分钟，能感觉到穴位有微微酸胀感即可。

用力应以适度微痛为宜，循序而进。可在每次月经干净后按揉10 天。痰湿较重型不记得从什么时候步入肥胖的行列就再也出不来了，感觉喝口水都能胖。

按摩穴位：太冲穴

太冲穴是肝经的重要穴位。肝不开心，太冲穴会显现出一些信号，例如有压痛感、温度或色泽发生变化，对外界更为敏感。通过对太冲穴的针灸、按摩，可以疏解情绪、宽胸理气。

每次每侧5 分钟，能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。用力应以适度微痛为宜，循序而进。按压后可以喝少量的水，以助代谢。

可在每次月经干净后进行按揉，直至下次月经来。气血不足型每次来月经都很少。典型的黄脸婆，用什么美白的化妆品也改善不了。

按摩穴位：关元穴

关元穴是足三阴经与任脉交会的地方，具有培补元气，调理经脉，温经散寒的功效，是强身保健的重要穴位。