宝宝一出生，甜蜜而又繁杂的育儿生活便宣告开始了。以下是小编分享的1-12个月育儿知识，欢迎阅读!!!

生活护理篇

一、清洁脐带护理

宝宝出生后，一般2星期左右脐带才会脱落。在脐带脱落之前，爸爸妈妈必须帮宝宝做好脐带清洁，以避免感染。

脐带护理步骤

脐带的护理需要每天一次，家长可以每天给宝宝洗完澡后，做脐带的护理工作。

1.在帮宝宝清洁脐带之前，应该先洗手。

2.取出无菌棉花棒，滴上浓度为75%的酒精，棉棒上的棉花要浸湿完全。

3.以画圈的方式，从肚脐根部由内向外擦拭(不要反复擦拭)，消毒脐带。

4.等待约30秒后，再用浓度为95%的酒精以同样的方式擦拭，使脐带干燥。

医生叮咛

脐带发炎应立即就医

如果脐带发出恶臭味或周围皮肤出现红肿或呈现黄绿色等，说明有可能是脐带发炎，应立即带宝宝去医院检查。

二、换尿布

换尿布这看似简单的动作其实隐藏着许多小技巧，如果能掌握好关键动作，相信即使是新妈妈的你也可以成为换尿布的“秒换达人”。

换尿布的步骤

1.为了避免打开尿布的瞬间宝宝突然尿尿或便便，可以先将干净的尿裤垫在脏尿裤下方。

2.用湿纸巾先将宝宝小屁屁上的粪便或尿液大致清理掉，再轻柔地把剩余的脏污擦拭干净。

3.将宝宝的双腿抬起往其身体的方向微弯(宝宝膝盖呈弯曲状)，不要直接向上拉高宝宝的小腿，把宝宝的小屁屁抬得很高，因为这样的动作容易压迫到胃，造成宝宝吐奶或溢奶。

4.先让宝宝的屁屁稍微透透气，或轻拍小屁屁，让残留在上面的水分蒸发掉，等到小屁屁较为干爽后再给他穿上干净的纸尿裤。

5.将两侧的腰贴左右对称地贴上，腰部的宽松大致以可放进一根手指的程度为准。接着再用手指顺一下尿裤两侧的侧边，确认是否完整服帖地包住了宝宝的大腿(防止发生漏尿或过紧等问题)。

6.将脏的纸尿裤卷好后再丢弃，如果尿裤内有粪便，建议先将粪便处理掉再卷起丢弃。

安全环境篇

宝宝的肌肉发育越来越成熟，从翻滚阶段到爬行阶段再到四处走动阶段，任何的不小心都会导致宝宝发生危险，所以妈妈们一定要做好家中的各种防护措施，给宝宝一个安全的家!

一招不让宝宝滚下床

1.现在的婴儿床一般都装有护栏，如果没有，家长可自己在婴儿床边加装护栏，以避免宝宝不小心跌落。此外，提醒爸爸妈妈们，婴儿床护栏的间隔距离必须小于10厘米，才不会出现宝宝头部被卡住的危险情况。

2.在床边的地板上铺上软垫，这样万一宝宝不小心掉下床，也不致于直接撞在地板上。

3.移除婴儿床周边的杂物，尤其是尖锐物品。如果婴儿床附近有家具的棱角(如柜子或桌角)，应该在转角上加装软垫，或者用布将尖锐的角包裹起来。

4.婴儿床不宜放在有高度落差的地板边缘，否则，万一宝宝不小心摔下床，可能会继续滚落到较低的地板上，又多受一次伤害。

宝宝坠落时的紧急处理

1.固定伤处

宝宝不小心掉下床后，必须先确认其是否骨折。如果宝宝跌落后剧烈哭闹或失去意识，且手脚都不敢活动，需要怀疑是颈椎受到伤害或脑震荡及颅内出血。无论是骨折还是颈椎受伤，都应该立刻将受伤部位固定，不要移动。如果家人不会固定受伤部分，必须等急救人员来操作，以免因为处理不当而造成更严重的伤害。

2.紧急止血

宝宝掉下床后如果发生流血的状况，可先进行止血处理，最简单有效的就是直接加压止血法。可拿一块干净的纱布放在伤口上直接加压，直到出血停止。如果宝宝流鼻血，可以用手压住其鼻子上方(鼻根的地方)以帮助止血，但不要把宝宝的头仰起，以免血液返流到胃部引起刺激性呕吐。

母乳喂养篇

乳汁是宝宝最美味的食品，所有的妈妈都应该坚持母乳喂养，但是有很多妈妈因为种种哺乳知识上的困难而放弃了母乳喂养。下面，让专家告诉妈妈们应该怎么做，才能让乳汁生成更顺利?包括利用饮食促进乳汁分泌、正确的含乳姿势以及哺乳中常见的问题等，让你的哺乳更顺利。5方法保证充足母乳 引起母乳不足最常见的原因是喂养不当，由于母亲自身因素引起者非常少见。当然由于母亲生产时的疾病如大出血或身体的其他疾病，也可导致母乳不足。此外，母亲的精神受到过大的刺激或创伤，也是产后少乳的原因。为了保证母乳量充足，在分娩后即应采取下列措施：

1.及早开奶

近年来我国已创建了许多爱婴医院，其根本目的是提高母乳喂养率。医院里也普遍实行母婴同室，以便于早开奶、勤吸吮。研究资料表明，宝宝的吸吮刺激越早，越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌，哺喂几次后，经过反复刺激也可分泌出乳汁，一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。

2.按需哺乳

哺乳间隔的时间，要根据宝宝的需求而定，不必按照钟点，也不必机械地遵守一定的哺乳时间。乳汁的生成要通过经常地吸吮刺激，一刚开始时乳汁还不丰富，而母乳又很容易消化，所以宝宝很快就会饥饿。宝宝大约2～3小时就有哺乳要求，在24小时内需哺乳8～10次或还要多些。随着乳汁生成的逐渐增加，间隔的时间可变为3～4小时。虽然很费事，但也应根据宝宝的需要来逐渐调整出规律的时间。

3.不要失去信心

如果产后前几天乳汁分泌较少，也不要停止让孩子吸吮，更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶，因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿再用力吸吮母乳，而使母乳越来越少。最重要的是妈妈们不能失去信心，只要坚持让宝宝吸吮，乳汁的分泌都是越来越多的，关键是坚持。

4.保持精神愉快、情绪稳定

有些产妇本来奶量充足，可是因某些原因生气或伤心哭泣等，就会使奶量明显减少甚至停止泌乳。精神状态和情绪可影响体内某些激素的分泌，从而影响泌乳。因此，产后应保持规律的生活，保证足够的睡眠，心情舒畅、心胸开阔，这些都是乳汁分泌畅通的重要条件。

5.营养丰富合理

这是乳汁分泌的基础，产后妈妈应多吃富含蛋白质、脂肪和糖类的食品，适当食用新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的需要。液态的食物是非常必需的，可食用牛奶、果汁、各种汤类。汤汁并不是越浓越好，猪蹄汤、排骨汤等脂肪含量很高，最好把上面的油去掉再食用，并且要经常喝蔬菜汤。下面我们介绍几种常用的促进乳汁分泌的汤：

1.黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。

2.猪蹄1对、茭白15克、通草10克，共煨汤或煮熟吃。

3.花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。

4.冬瓜皮煮鲢鱼。

5.红小豆煮粥，加红糖。

6.鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮成粥吃。

7.黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡。

8.鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。

9.黄花菜30克、黄豆200克、猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日。

10.豆腐150克、红糖50克、米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次服完，连服5天。