针对学习习惯不好而说，这里面除了指不良思维习惯以外，很重要的一个方面就是指预习习惯。有些同学习惯于“上课听着老师讲，课后围着习题转，考试之前拼命干”的残缺式的学习方法。这种缺少预习环节的学习方法，在小学时由于知识比较简单难以暴露什么问题，一旦升入中学，知识量加大，其不良效果就显现出来了。

预习要持之以恒，只有形成良好的习惯，才能收到良好的效果，同时应根据课程安排、学科特点、自身情况，灵活安排预习的各项事宜。那么，怎样养成良好的预习习惯？

(1)灵活安排预习时间，是养成良好的预习习惯的第一要求

预习时间要在服从学习整体计划的前提下灵活安排。根据每天的空余时间，决定预习的科目及每科的时间，要保障所选择的重点学科。课前预习一般在20分钟左右，时间多时预习可以充分点，钻研的深点，闲时可以多搞一点阶段预习和学期预习。

(2)持之以恒，是养成良好的预习习惯的唯一选择。

法国昆虫学家法布尔说：“学习这种事不在乎有没有人教你，最重要的是你自己有没有觉悟和恒心。”有的同学经过一段时间的预习后，感到学习成绩并没有明显的提高，就想放弃预习。这是不可取的，因为学习成绩与多种因素相关，只有在搞好预习的同时，要搞好其他学习环节，才能取得满意的结果。

另外，预习的质量也有一个不断提高的过程。因此，预习不能浅尝辄止，持之以恒方能奏效。预习应从课前预习入手，逐步发展到单元预习和学期预习。通过这些预习可以扭转学习被动的局面，可以使初中与高中、高中与大学的学习顺利衔接。

(3)成良好的预习习惯要防止两个极端

预习中要防止两个极端：一是预习过粗，流于形式，达不到应有的预习目的。二是预习过细，以至于上课没什么可听的，甚至打乱了整个计划，影响了其他学科，虽然有收效，但时间利用得不经济、效果不好。一般情况下，适度的预习应该是：

重温相关知识，扫清听课障碍，大致了解新课的内容和思路，找出疑难问题和需要深入研究的问题。

总的来说，预习是为了提高听课效率，加强理解，培养独立思考等自学能力，而不是用预习代替听课。