你平常是否感觉胸口有反酸的感觉?是否会有烧心一样的难受?是否会觉得有一阵阵的胃灼烧感?其实这都是胃酸过多的一种表现，那么当你胃酸过多该怎么办呢?以下是由小编整理关于胃酸过多的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

一、调理胃酸过多的方法：注意饮食

胃酸过多的人注意饮食是重中之重，人们常说治胃不如养胃，没有良好的饮食习惯再怎么治疗也无济于事。日常饮食中应避免辛辣、冰冻等刺激性食物，不暴饮暴食，饮食规律，注意限制烟酒，晚上少吃夜宵，保持规律的作息时间，少熬夜。

二、调理胃酸过多的方法：喝生姜普洱茶

严重胃酸过多的人，可以经常用生姜和普洱茶用开水冲服，生姜普洱茶能够暖胃健脾消食，可以加速体内脂肪、毒素的消解和转化，长期饮用可以起到养胃护胃的作用。晚上不能过多饮用，否则容易引起失眠。

三、调理胃酸过多的方法：多食碱性食物

胃酸过多的人多食含碱性成分的食物、例如：海带、乳菌类、蔬菜、苹果、醋等。少食酸性食物，例如：肉类、面粉类、小麦等。

四、调理胃酸过多的方法：常食无花果

将干燥的无花果切碎煮熟后，加入蜂蜜水即可饮用，无花果善于清热解毒消肿，健胃清毒的功效，对治疗胃酸过多者有一定的帮助。

五、调理胃酸过多的方法：常食马铃薯

马铃薯中含有丰富的维生素C、淀粉、B族维生素等，对胃壁有强化和保护作用，还能促进脾胃的消化功能。马铃薯中含有少量的龙葵素，能减少胃液分泌，缓解痉挛，对胃疼痛有一定的治疗作用。除了这些马铃薯中还含有丰富的钾、钙、淀粉等对人体有益的物质。

六、调理胃酸过多的方法：常食南瓜

南瓜也有健胃整肠的效果，南瓜中含有丰富的卫生素C、胡萝卜素和淀粉，对胃和十二指肠黏膜有促进再生作用。其中蒸南瓜是药效最丰富的一种煮食方式。

七、调理胃酸过多的方法：多吃红萝卜

幽门杆菌是胃病的元凶之一，红萝卜中的莱菔硫素可以轻易杀死幽门杆菌，具有保护和修复胃肠粘膜的作用，还可以防止胃溃疡、萎缩性胃炎等疾病向胃癌转化。

八、调理胃酸过多的方法：食用药物

对于胃酸严重的人来说，食物已经不能足以抑制胃酸的分泌，需要食用抑制胃酸分泌类药物，如：雷尼替丁、甲氰咪呱等;还需要食用保护胃黏膜的药物，如：硫糖铝、乐得胃等。这些药物的使用前要经过医生的诊断后，才能尊医嘱食用。

九、调理胃酸过多的方法：穴位按摩法

胃酸、胃胀、胃痛的人可以用穴位按摩来辅助治疗。中脘穴在为的中部，肚脐上4寸，经常按揉中脘穴对于促进胃蠕动，治疗胃脘痛、腹胀、胃酸有很有好的效果;下脘穴在为的底部，肚脐上2寸，下脘穴是消化吸收的一大穴位，经常按揉对胃胀、胃扩张、食古不化有很好的疗效;上脘穴位于上腹部，肚脐上5寸，经常按压上脘穴可以对反胃、呕吐、打嗝有很好的疗效。