没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。下面是小编收集整理忧郁孤独的伤感散文欣赏，以供大家参考。

忧郁孤独的伤感散文欣赏篇一：孤独

作者：轻语晨曦

有的时候一个人，听着一首歌，听着听着就想要要流泪，也许是因为时曾相似，有时候看一幅画，看那眼神里流露出孤单的眼神，紧紧抓住了我的心，犹如灵魂的遇见，让孤独的我会想哭泣。但是越是这样，我越是喜欢，也许孤单，是一件很让人越来越沉迷的事，犹如毒药，越饮越上瘾，越孤独，越沉迷，就如人说，寂寞是如此的让人心动，尤其是看一个精致妖娆的女人在潋滟的灯光下，孤独的喝着红酒，迷离的眼神，让人有丝疼爱，又有着着迷，我想这样的女人只有经过，时光的淬炼，才会显出着种状态，只有经过世事沧桑，才会流露出这种孤单的状态，也许白天戴着面具，白天强颜欢笑，只有晚上，对着红酒，对着自己的内心。我喜欢这样的女子，她们有着成熟的韵味，又有着面对人生的淡定。

有的时候会觉得原来文字是那样的懂我，歌曲是那样的懂我，而现实中，懂我却只有我自己，也许这就是人吧，人大多数都是孤独的，只有在艺术中才会有灵魂的遇见，也许这就得佩服艺术了，将那内心最深处的寂寞，淋漓尽致的表达出来，让其可触，所以才会有那么多思想的共鸣，情感的相同，

也许大多的女生都会想如果这个世界上如果有人懂自己该多好，如若孤单时，有人陪伴，不让我再感到孤单多好，可是我深深的明白，漫长的一路，陪伴自己的也只有自己，每次我都会嘱咐自己，要对自己好点，因为人生是一部漫长的书，别人无法懂，懂得自己的只有自己。

《卡农》是一首我特别爱的曲子，是爱到骨子里那种，那优美的曲调，美的让人疼到忧伤，忧伤的曲调轻轻的敲击着人的心，就如想一个人，美到让人忧伤，也许你我在青春时，总有个人虽然消失在生活里，但是一直停留在记忆里，她的一眸一笑，她的一抬头一驻足，总会牵动你的心，在孤单时，在自己拥抱自己时，总会想起那个让你魂飞梦牵的影子，让孤单的心有了一丝欢乐的角落，让不安的心有了一个安定的渡口，虽然彼此不在，但是那份暖也可以温暖此程。爱情温暖亦是孤独的，因为她让孤独的人生有了温度，却让有了温度的人生，一直孤独，也让更加孤独的人生，泛着一丝丝的温暖。

有的时候，看着身边的人忽然是那么的陌生，就突然很怀念那些陪伴我走过的朋友们，一想到他们我的心底泛出温暖的光， 也许这就是人不如故吧，故人虽已离去，但是那份温暖却在时光里。所以不管是朋友还是亲人，虽然，一个又一个的离去，让你本来欢声笑语的旅程，忽然一下子安静下来，让一个丰润的心一下子突然枯瘦下来，落寞充斥着旅程，会更加怀念以前的感觉。

前段时间我朋友突然对我说：原来这个世界上朋友只会陪你一程，走过一段路后，时间会慢慢抽掉你身边的朋友，然后再给你一些朋友，就被这样慢慢的替换掉，然后最终陪伴自己的只有自己。”是啊，人生就是这样，一路孤独着，然而回眸的那一刻仍是那最初的温柔的目光，那个温暖的温度，因为那就是陪伴你一起走过的人啊，记得小的时候我们学鲁迅的一篇文章《少年闰土》，从小那个目光清澈的闰土不见了，取而代之的是个混浊的眼神，也许这就是人说的相见不如怀念，有时怀念是多么美好，怀念还是停留在那个时光被定格的那一刻，虽然多年再见面时，已不如，但是那个温暖彼此的时光一直都在，它不会被岁月磨灭，只是会随着时间，如酒一样，越酿越纯。由此我想起来了，纳然容若的“人生若只若初见”，人生如初见是个很美好的愿望，它否定了时间的，岁月的摧残，否定了一些人情世故的变故，让人如初心，其实，不如初，也没啥不好，毕竟只要对方陪你走过一段路程就足够，其他的再多求，也是奢求，因为人本身就是一个不断变化，而且孤独的综合体，如若沧桑不改，人心不换，也无法组成这光怪陆离的人间，也不会有那么多色彩缤纷的世界。

雪小禅说“ 所有爱字女子，全是独自一人，没有人可以侵略她的内心。她种着一个孤芳自赏的文字花园，奇花异草。如此动人，又如此朴素。独孤的时候，不需要声音。纸张翻动的声音，力透纸背。”我想说其实并不只是爱文字的女子是孤独的，人本身就是孤独的，只是爱好文字的女子更喜欢享受孤独，更懂得支配孤独的时间，因为，爱好文字，喜欢在文字里种花，种草，喜欢将自己的时间打理的美丽而又诗意，就如我空间的姐姐们，她们真的是一个个的才女，她们把平常的日子打理的美丽而又精致。让人知道人生不仅有挫折与痛苦还有诗意与远方，在这浮华的世界如莲一样优雅美丽的绽放。对于美的追求，对于知识炙热的爱，无不感染着我，让我的生命焕发着蓬勃向上的力量，让我知道女生不仅要长的漂亮是好，活着漂亮才是好。

“一群人的狂欢是一群人的孤独，一个人的孤独是一个人的狂欢”我很喜欢这句话，这世界到处都是浮躁，到哪都可以看到蜂拥而至的人们，他们也许害怕自己面对自己，所以总是会习惯结伴而行，喝酒狂欢，歌舞升平，周国平说“一个人最难能可贵的是面对自己，是忍受孤独”哲人就是不一样，总是会习惯于将人的思想与肉体分离出来而考虑问题，有种一语道破天机的魅力。越是五彩斑斓，越是难返璞归真，大多人总是会随大流，而不敢在孤独是静下心来，想想自己，也许怕在那一刻，自己不认识自己，自己会让自己感到害怕，所以他们宁愿喧嚣着，也不愿孤独着。

在孤单时总是会去看一芭蕾舞，我想舞者是孤独的，那旋转的美，对于艺术的感悟，然后再加以完美的诠释，无不透露着强大的震撼力，让你在感叹她的美时，那可贵的精神，那对于艺术的追求，对于生命的感悟，如若不是那么深不会有那么美的作品，我特别喜欢polina的《巴赫的最后一天》，那空旷的舞台，那暗淡的灯光，polina旋转的优美，忧郁的眼神，将这首曲子表演淋漓尽致，真的是美到震撼，美到让人的灵魂也跟着舞动。

“台上一分钟，太下十年工”对于学习芭蕾是一件需要付出许多难以让人想象的努力，一些残酷的训练，一些渺茫的机会，让多少人，放弃了追求芭蕾主角的梦想，奥黛丽赫本她从小学习芭蕾舞，由于个子高，让她放弃了，芭蕾梦，而polina，她也曾由于自身的缺陷，不被人看好，他们的老师都不看好她，但是她却一直努力下来，在毕业典礼上一鸣惊人，从而选上了巴黎的舞蹈首席官，而后一系列的舞蹈演出，让她实现她的梦想。

人要耐得住孤单，耐得住寂寞，才会实现自己的梦想，在小的时候，我们都会有许多伟大的梦想，想问问，现在还有多少人坚持着最初的梦想，外面的诱惑大不过自己的定力，外面的困难击垮自己内心的强大，所以才会有那么多人，不甘于平凡，而又不得不平凡，因为自己已经被现实屈服，只有安稳的过日子，不去想那些远的事情。

我想孤独真的需要勇气，需要耐力，对于梦想的追求，对于人生的守候，无不透露出智慧。

忧郁孤独的伤感散文欣赏篇二：孤独，是人生的常态

作者：落篱

世间纷繁百态，总有一天我们都会明白，孤独，本是人生的常态。

——【题记】

也不知时间为何走得那么快，却好像已习惯一个人面对所有事情时的安定。曾经的那份期盼和软弱，竟然在突然间消失得无影无踪。有时也会断断续续地想，回到小时候没有担待的日子里去，会不会过得更舒坦更快乐些?

悠悠时日倏然流过，不留点滴欢愉与悲念的残存。只是也觉得夏末秋来的冷热交替间，若有多一份温热的提醒，不必时常叮咛，不必关怀备至，想会好受些。心里的空洞能有哪个人来填满，日子的虚无若有一丝声气嵌入，那得多好。

有时面对着白日的虚空，看阳光落在地上的炽热，俯视着斑驳交杂的叶子的投影，隐隐绰绰，也曾想起过一个孤独的名词来。孤独吗?在心里这么问。谁会心思细腻到观察阳光与叶子交融的韵味;谁会注意到城市高楼间云形流风的变幻;谁会凝望花前树下，茫茫人海中离而远去的背影?一定是一个孤独的人罢。孤独到静心于身边的每一件事情，孤独到风花雪月由虚妄成了真实，孤独到把想要吐露的话语默默地咽进胃里。这一切，多么可怕。

我能退缩吗?大哭一场，沉沉一觉，或是挣脱束缚去肆虐去放纵，把年龄与世故的针砭抛于脑后，把所有心心念念的清规戒律，条条框框，之乎者也的劝勉教条泡在酒里，在灯光与声嘶力歇的呐喊中寻找短暂的慰藉。是否会更好些呢?可我要的不是这些。在现实的行走中，我并非一名真正意义上的孤独者，我有足够多可以一起嬉笑怒骂的朋友，我有像大树般呵护着我迈向成熟的亲情。我所言之孤独，是内心的孤独。极欲放纵，失心失我，不是我想要的。

也不知经过多少次无力的挣扎，经已养成了一颗随遇而安的内心。不是仓促的瞬时的明悟，是在万般无言的思彻中随着境遇而去的坦然。只是浅浅地明白了孤独存在的一些意义，原来它是生命中必不可少的一种调剂。我所理解的孤独，它是生命的一种恩赐，一种平凡的常态。我曾经有对它的厌恨和防备，有对它的责难和挑剔。如今我视若珍宝。它让我更进一步地思考自己本身，思考这个世界，思考真善美存在的状态。它让我修身修心，让我平静。

孤独，其实真的是人生的常态。孤独，怎么就不是人生的常态了呢?在你最需要人陪的时候，你的亲人，爱人，朋友可能一个都不在身边。有些事情你不得不一个人去处理，有些话还得一个人藏着。你随时可能面临孤独的侵扰，无论你有无做好准备。雨天，你要记得备伞;病中，你又有照顾自己的责任;饿了困了，你还得安排吃睡。平常得很。这些事情在很多情况下，你都得一个人面对。

我曾经一个人出行，一个人去领略未知的世界。我所碰触的任何事物，似乎都成为一种收获。世界是新奇的。没有嘈杂的心灵负担，没有思想未兼容时的对话。我可以风闻一朵花的香，在呼吸间辨识花的种类;我可以投入到游鱼中，长久的无言的随鱼儿在卵石中游动;我亦可以注视一座城楼塔尖，像凝视历史的风烟与能工巧匠的聪慧那般肃穆。我不必成为时间的累赘，我可以我行我素。这是我在孤独这种状态之外完全做不到的。

我曾经一个人去图书馆，在我所钟爱的书籍之海里畅游。挑一本喜欢的书，再找一个阳光充裕的靠窗座位坐下，然后静静地翻阅与聆听。我仿佛能够听到作者在我眼前的细语，长篇大论也好，字句珠玑也罢，我能在忘我的孤独的状态下投入到一本书的世界去，享受一场超越灵魂的旅行。有时我可以轻轻地笑，不必纠结于与旁人的观点是否尽同;有时我可以作一些注解与感悟，不必花时间空耗在盲目的获取中。孤独何尝不是一种享受?

我曾经一个人看过电影，与旁人不曾相识，倒多了一种安然的庇护。人与人之间，本来就想省略多余的联系。非亲非故，又无端于两者之间放了一睹虚墙，阻隔两方交流。只要我不勾搭你的眼神，只要我沉浸在另一个世界，我可以飞天遁地的穿越现实与虚拟。虽然偶有的尴尬是，或有一两对情侣，三两堆结伴同行的好友羡煞这一双孤独的眼睛。但我总能幸运的避过，把一爪又一爪的爆米花往嘴里塞，听着嘎嘣嘎嘣的声音乐呵乐呵的。

我曾经一个人写作到深夜，最后累趴在桌子上，醒来已是第二天的凌晨。只见窗外有零落四散的星子，风来帘动，树影莎莎，却是万籁寂静的时刻。我突然安静得想哭。这真是我不曾遇到过的孤独，安静到能听见心海可怜的回声。我相信很多人有类似的境遇。一个人面对空旷旷的大厅弹起孤独的钢琴，一个人拿起孤零零的画笔，凝思于画布中的美丽。因为了解自己本身和孤独本身，因为知道挣扎的无效。于是端起孤独的酒杯，一饮而尽。

我曾经一个人面对所有需要或不需要独处的时刻，总觉得一个人或许也能看到一些不一样的世界，在某种状态下找到一种力量。比如一个人走路的时候，我常常很慢很慢，偶有一两对养眼的情侣路过，脑海会思考他们般配吗?虽然大部分的思考是我也有人陪多好。我常常有某种孤独式的臆想，那些对真善美的思索或许正从孤独的状态中而来。既然能创造万物的主，赐予我一个神秘的状态，让我得以寻觅最真的自我，何乐而不为呢?

我也就不觉得孤独有多么可怕了，甚至由于以前对孤独过分苦恼而生出的罪恶感都萌发了。我总算觉得一个人吃饭，工作，睡觉;一个人看书，听音乐，散步;一个人远行山水，周游列国，做自己想做的事情都不再那么可怕了。可怕的是厌倦孤独而不把握利用。当我们远离了孤独的状态，或许也是最容易迷失自己的时候吧。

而我能在孤独中成长，明悟;在孤独中思索，静心;在孤独中看春夏的流转，看花草的枯荣，看命运的无常，看人生的起落，看红尘的喧嚣，看历史的风烟，看一切不曾看在眼里的人生万象。于冥冥人生的乱流中，拾一份清幽，拾一份自在，拾一份真我，已经很好很好了。

忧郁孤独的伤感散文欣赏篇三：品味孤独

“陪你走了一程的朋友，谢谢他们;愿陪你走一生的朋友，谢谢老天”。我们一生中会遇见许许多多的人，有些可能已走散，当我们静下来独自思考时，追忆里却又总有那么个人。

一个人坐在桌旁，将时间浸泡在那杯香茗里，些许之后，轻轻抿一口，内心的孤独便被润喉咽下。如今桌的对面没有了你，我似乎还可以看见你亮丽的双眸，那时候你就在触手可及的对面，阳光轻轻洒在你的发梢，光泽艳丽着我的眼，属于你的繁华，属于你我共同的回忆，便就在我的心头滑落扎根。我用勺子轻轻搅拌，杯中的芬芳，如同香醇的记忆，让我在时钟的滴答声里细数我们走过的时光。

茶语的馨香仿佛你那些曾暖我心扉的话语，我一个人披着霞光，在林荫道上徘徊着，每一步前行却又让我的思绪倒退几个片段，你我曾经相依而伴的情景让我不能忘怀，我们曾一起走过无数段路跨过无数条街，每一个留有你我共同印迹的地方，我至今似乎都还可以触摸到那专属于你我的静美。但如今，在这无数条熟悉的道路上，却再也没有了曾与我前行的你，即便夜幕笼罩了前方的路，回忆里你曾温情的诉说，便会驱逐我内心的阴霾，尽管我现在一个人会新生又一丝恐惧。

我独自来到了湖边，坐在你我曾驻足歇息的石凳上，面前的这片湖还是那么澄澈，可是如今我却只能在湖水里看见自己忧郁的脸，我表现不出昔日里那源自内心的微笑，我亦看不到你的面庞，偶尔微风拂过湖面，在那粼粼的波光里似乎隐约显现了你的面庞，可是风息湖静之后，一切又都化为乌有。打开通讯录，我再也听不到你的嗓音，曾经你那温婉的话语，如同风铃一般悦耳动听，可是你走了，带走了那缕花香弥漫的清风，从此我的世界也不再有风铃的声响，有的只是定格在我记忆里的那些话语。

有时候很想再迈足一段旅程，那是因为我习惯了去追寻你所在的每一个地方，可如今，我站在每一个路口都会心生迟疑，不知该往哪里去。曾经，一路上的每一山每一水每一草每一木都让我含情脉脉，第一次走在陌生的旅途上我也不会感到孤单害怕，因为我知道，这些我曾独自走过的路，以后都会被刻录上我们彼此的回忆，留下我们共同的足迹。可如今，我却发现你的那些足迹渐渐变得模糊，尽管我还明确你所在的方向，但我却不能像以前那样去循着你的印迹了，我不知道你我的下一段旅程会是哪，我不知道你是否还需要这个曾伴你同行的我，我不知道我们再走在一起你是否还可以与我共话苦乐，让我分享你的每一丝情绪，但我真的渴求，渴求岁月能不老，你我相伴的背影能不散。

我可以一个人喝茶，却少了你曾在的那缕馨香;我可以一个人漫步，却少了你曾与我为伴的那种踏实;我可以一个人习惯地拨下你的号码，却少了昔日里你温婉的应答;我可以一个人去远足，却怕没了曾经的你我会迷失方向。我们每个人都会有孤独的时候，有的人刻意让自己陷入孤独，是想远离尘世的喧嚣;而我品味着你走后留给我的孤独，却只是在重数昔日里有你在的光影。