轻微脑梗塞最佳治疗方法
脑梗塞是一种常见疾病,对患者造成难以解脱的痛苦。那么,轻微脑梗塞该怎样治疗呢?接下来,小编就和大家分享轻微脑梗塞最佳治疗方法,希望对大家有帮助!
轻微脑梗塞最佳治疗方法
最重要的还是要到正规医院接受系统治疗,按时服药,对症治疗,控制好高血脂、高血压、血压病等动脉硬化的基础病变,可适当服用常见的抗血小板聚集类药物及脑保护营养药物。
患者多要长期服药控制,药物会伤身,所以要注意减少药物伤害及对药物的依赖,吃药外配合些多肽地龙进行生物调理,促进人体血液循环,清除血液垃圾的同时,达到保健养生的功效。
注意清淡、少盐、少糖的饮食,以保持适当体重,也要多吃富含镁、钙等微量元素的食物,如粗粮、坚果、海藻等等,这样可以降低血压,同时降低脑梗塞发作的机会。
胆固醇沉积,血压、血脂升高,这些都是造成脑梗塞的原因。所以脑梗塞患者应根据自身身体状况,适当进行体育锻炼,如慢跑、体操、散步等,但要避免过于剧烈的运动。
轻微脑梗塞最佳预防方法
1,沉着冷静狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发脑梗塞。稳定情绪、沉着冷静、保持心情平静、不看场面紧张的电视电影、也不宜参加丧事活动,因为在这样的情景下,会使中老年人心情紧张,肾上腺素分泌增加、血管收缩、血压升高、诱发脑梗塞。
2,保持大便畅通。大便干结,排便用力使腹压增高,血管阻力增强,血压骤升造成脑动脉破裂而发生脑梗塞;男性前列腺肥大时,排尿困难,既可引起患者紧张,叉可升高腹压,诱发脑梗塞;避免使用诱发或加重排尿困难的药物,如镇静剂、乙酷胆碱括抗剂(如阿托品、山蓖旁碱等,多吃粗粮与多纤维的蔬菜水果、多喝水、以保持大便通畅。
3,两低饮食。即低脂、低盐饮食,摄人动物脂肪使血脂升高,引起动脉粥样硬化,增加脑梗塞的可能性。食盐过多,可引起水钠储留,血压升高,长时间血压升高可引起脑梗塞。
4,动静结合坚持适度的锻炼而不过量,如散步,做体操或打太极拳,以增强体质,但不能进行需要爆发力的活动,如举重,引体向上,搬运重物等,以免发生脑梗塞.不宜过静,如长时期静坐看书,看电视,缺少活动,时间过久,血液循环速度减慢,易发缺血性脑梗塞. 因此只有患者本人及家属普及了脑梗塞症状及预防的相关知识,才能有效的发现自己和身边的人是否有发生脑梗塞的危险,并做到早期的发现,早期诊断,积极预防,完善治疗。
轻微脑梗塞注意事项
良好的饮食习惯
过多食用高糖食物,可使血液粘稠度加重;饮食过咸可导致血液凝滞;吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。日常生活中应保证足量饮水,睡前一杯水,起床一杯水。如有必要,半夜加一杯。
(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
适当参加锻炼
如慢跑,散步,柔软体操,太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白,对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外,如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。
保持情绪稳定
情绪过于紧张,可引起血管痉挛,血压骤升,血液变稠,从而影响人体正常血液循环,诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑梗塞病症的恢复。
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